夏天运动是最爽的体验,试想什么都不做待着额头就会浮现汗珠,加上重量训练,那简直汗蒸房里排汗,全身浸透~
而我比较爱出汗,尤其背了包包和衣服之间碰触,衣服准会湿透,所以我几乎会选择黑色,即使被汗淹了也不会被看出。
说到夏天,谁不想待在空调房里享受特殊待遇,地铁里的清凉深受人们的好评,有时听到很多人吵吵冷,是啊!虽然空调能维持舒适的温度,但它对身体的健康有所损害,冷风侵入人体,也不见得是好事,可见,任何一件事,都有正反两面。
我记得有一男生提问过:“让皮肤变好的秘诀是什么?我抢答“出汗”。他曾担任过我们的舞蹈老师,舞没学好,但这句话铭记于心,果然,暴汗是最好保持皮肤水嫩的零成本方法。

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