爱自己是美好生活的开始

作者: 爱太阳的小鱼 | 来源:发表于2020-10-26 23:34 被阅读0次

怎么说呢,我觉得我不亏欠任何人,唯独没有学会讨好自己。说到这个话题,可能有人会不解,因为我们渴了喝水饿了吃饭冷了添衣,偶尔要出去旅游放松,我们很爱自己啊。

可仔细想想真的有好好爱自己吗?熬夜追剧抵抗力下降,看手机看到眼睛干涩,近视度数持续增长,贪凉爱美疏于运动导致身体肥胖体寒,你总是提醒别人多喝热水自己却懒得去接,在一点一点的透支自己的身体。

人生下半场拼的真是体力,很多时候身体限制了你能做的事情。可能腰不好你干不了久坐的工作,眼睛不好你干不了用眼的工作,没力气你干不了体力活等等。所以真的要好好爱自己,如果自己都照顾不好自己你是没有精力去爱别人的,当你关注自己的内在外在,你会发现生活更美好。努力吧按时休息按时吃饭,按时整理房间,少生气常快乐。

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