生长性疼痛指的是身长增加迅速，使小腿肌腱牵拉，从而发生的疼痛。因为活动量较大，长骨生长较快，造成局部肌肉筋腱生长发育不太协调，才会引发生长性疼痛。
生长发育迅速，下肢长骨增长的快，软骨组如肌腱、韧囊、血管神经襄一时跟不上，结果被牵扯拉，紧张，缺血。引起下肢疼痛，医学上谓之生长性疼痛，随着生长发育疼痛会自然消失，不需治疗。
生长性疼痛的多为下肢疼痛，最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛，也有一侧疼痛的。多为肌肉性疼痛，生长性疼痛主要是肌肉疼痛，也有在关节或骨骼内的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。疼痛多发于夜间。
生长性疼痛最大的特点就是几乎都在晚上发生。难道白天就不会感到疼痛?其实并非如此。白天时由于活动量比较大，就算感到不舒服，也可能因为专注于其他事物而不易察觉。等到夜里身心都已放松下来，准备要好好休息时，“疼痛”的症状就会让自己感到特别不舒服，甚至难以忍受。生长发育不太协调，才会引发生长性疼痛。 � �
生长性疼痛有两种：
1：肌肉酸痛，肌肉酸痛是指人体在运动后肌肉酸痛，肌肉酸痛的感觉就是乳酸大量堆积造成的。肌肉中无氧代谢产生的乳酸不能在肌肉内逆转为糖，而是少部分被氧化，大部分由血液输送到肝脏，转变为肝糖原。运动锻练后的肌肉酸痛是必然的，只有乳酸不断地通过血液循环进入肝脏转变为糖原，肌肉酸痛才会逐渐消失。
2：骨骼疼痛，骨骼疼痛是指人体在进行骨骼运动后骨骼内痛，这是一种生长加速的表现,医学上称之为“生长痛”。骨骼表面生长着一层结缔组织,医学上称之为“骨膜”。在骨骼的两端通常都有肌腱附着在上面,它们上面都有丰富的血管神经.当骨骼细胞分裂很快时,骨膜不能立即适应这种快速生长,骨膜神经受到强烈刺激而经神经传导进入大脑,使骨关节产生牵拉及胀痛的感觉。
现代医学指出：骨骼外有成骨细胞，骨骼内有破骨细胞，由于运动的需要而加快分裂，骨内还有骨髓，成骨细胞和破骨细胞在工作中加快运行，从而使人体感到骨头内特别是小腿骨内有特别的涨痛感，这种痛感一般都是全身的，不像是肌肉酸痛那样有可能只是身体有些区域性的，有时可以导至多晚无法入睡，但是这不要去就医，只要多多休息几天一般都能恢复。 � �
有生长性疼痛这都是好事，不要怕痛，阵痛之后必有新生，证明你的锻炼取得了好的成效，回家仔仔细细量量：你又长高了！
如果你有育儿方面的问题，如果你有身高方面的困扰，请加我咨询：bjt0556
关注辉哥谈科学长高（huige-talk）帮孩子长更高！
网友评论