幸福,运动!

作者: 我心依然绽放 | 来源:发表于2019-05-24 18:25 被阅读21次

    摘抄一段简友的话:

    幸福不是别人的感觉,而是自己的内心体验。幸福不在钱多少、官有多大,也不再住得房子有多大、开得车子有多好。其实,幸福并不昂贵并不遥远,她就在我们每个人的身边,在我们平常生活的点滴中。只要行得端,走得正,没有害人之心,不做亏心之事,就会活得踏实、坦荡。即使生活并不富裕、无权无势,我们也会在这份心安中享受别人难以体验的那种幸福,寻常百姓的朴素幸福,真正发自内心的那种幸福

    每天对我来说最快乐的事,就是下班回到家后,换上运动鞋,去附近的金世纪公园锻炼身体。

    方式最多的当然是徙步,先是随大部队,随着音乐,绕着公园走几公圈,几公里后,身上微汗就退出,跑去加入一邦退了休的人群里,跟着音乐走模特步!

    公园内的运动器材安装不少。拉几下单扛(顶多两三下),最近肩周炎犯了,就有目的多去找能够按摩背的运动器材,坚持每天按摩,效果还真就有了。

    最近一段时间,安全工作抓的紧,为防火防灾,不出现群死群伤事件,市里几家舞厅都强制关门了。买了月票的舞友们无处可玩,老板就把音响设备拖到公园,选了一块空地,虽然地面不如室内舞厅光滑,有个地方总比没有强,群里一吆喝,到点很快就聚集了百号的人马。

    我也是个交谊舞爱好者,虽然不常进舞厅,(正经人都不看好这个,何况还是个小公务员)碰到机会了,还是忍不住去走个几曲。因为不常去就没有固定的舞伴,去了也是随手抓,大部分舞友都是自带舞伴,没有舞伴的,等音乐响了,只能干转圈,转着转着也会碰到一个缺舞伴的,主动邀一下,差不多都会给面子,不给面子的也无妨,脸皮厚点就是了,继续寻找下一个!还有友友说咋不带着老婆去啊?我十多年的观察,几乎为零。搂着腰跳的很欢一百对舞伴中,难找一对是夫妻的。有的夫妇都爱这个的,也都是去不同的舞场,各玩各的!

    下班了,先记这点,有空再码点,不是什么正能量的文字,不喜勿喷。

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