幸福，运动！

摘抄一段简友的话:

幸福不是别人的感觉，而是自己的内心体验。幸福不在钱多少、官有多大，也不再住得房子有多大、开得车子有多好。其实，幸福并不昂贵并不遥远，她就在我们每个人的身边，在我们平常生活的点滴中。只要行得端，走得正，没有害人之心，不做亏心之事，就会活得踏实、坦荡。即使生活并不富裕、无权无势，我们也会在这份心安中享受别人难以体验的那种幸福，寻常百姓的朴素幸福，真正发自内心的那种幸福。

每天对我来说最快乐的事，就是下班回到家后，换上运动鞋，去附近的金世纪公园锻炼身体。

方式最多的当然是徙步，先是随大部队，随着音乐，绕着公园走几公圈，几公里后，身上微汗就退出，跑去加入一邦退了休的人群里，跟着音乐走模特步！

公园内的运动器材安装不少。拉几下单扛(顶多两三下)，最近肩周炎犯了，就有目的多去找能够按摩背的运动器材，坚持每天按摩，效果还真就有了。

最近一段时间，安全工作抓的紧，为防火防灾，不出现群死群伤事件，市里几家舞厅都强制关门了。买了月票的舞友们无处可玩，老板就把音响设备拖到公园，选了一块空地，虽然地面不如室内舞厅光滑，有个地方总比没有强，群里一吆喝，到点很快就聚集了百号的人马。

我也是个交谊舞爱好者，虽然不常进舞厅，(正经人都不看好这个，何况还是个小公务员)碰到机会了，还是忍不住去走个几曲。因为不常去就没有固定的舞伴，去了也是随手抓，大部分舞友都是自带舞伴，没有舞伴的，等音乐响了，只能干转圈，转着转着也会碰到一个缺舞伴的，主动邀一下，差不多都会给面子，不给面子的也无妨，脸皮厚点就是了，继续寻找下一个！还有友友说咋不带着老婆去啊？我十多年的观察，几乎为零。搂着腰跳的很欢一百对舞伴中，难找一对是夫妻的。有的夫妇都爱这个的，也都是去不同的舞场，各玩各的！

下班了，先记这点，有空再码点，不是什么正能量的文字，不喜勿喷。