其实每天
和自己待一会儿
听起来好像是一个
比较奇怪的问题
长大后
我们渐渐的明白
和自己待一会
不是说
你一个人在哪里呆一会儿
而是自己与自己交谈
自己与自己对视
自己与自己依偎
自己与自己沉默
有人在一首歌的旋律里
有人在一本书的章节里
有人在一幅画的色彩里
有人在安静的冥想里
有人在看似茫然的发呆里
其实这都是一种
与自己待一会儿的方式
我们通过这样的方式
拂去这一天的喧嚣
找回一份宁静和清澈
这时候我们的身心
都好像得到了一种安顿
就比如此刻回到家
洗净双手换上舒适的衣服
窝在沙发里
看一会儿看着窗外的晚霞
一个人待一会就很好……
其实每天 和自己待一会儿 听起来好像是一个 比较奇怪的问题 长大后 我们渐渐的明白 和自己待一会 不是说 你一个人...
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本文标题：亲爱的记得，每天和自己待一会儿……
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