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太极拳就是脱骨扒鸡,扎大枪是就拧螺丝刀

太极拳就是脱骨扒鸡,扎大枪是就拧螺丝刀

作者: 玄同说太极 | 来源:发表于2018-10-21 20:01 被阅读5次

    看倌:太极拳气路打通啥感觉?

    玄同:

    来跟我做个动作:一拜天地,二拜高堂……

    拜下去时,肩膀松开,松开不是一句空话,要仔细体会骨节脱开的感觉。

    肩膀松开之后,指端就有了气感。

    看倌:怎么把这气路打通的感觉维持住?

    玄同:

    保持住刚才这脱骨扒鸡的感觉,摇膀子。

    一定不可以用力,自自然然随她摇去。

    这个劲,打拳也是如此,交手也是如此。

    看倌:自自然然,到底是有,还是没有?

    玄同:

    自自然然,不是没有,没有了手,其实有了腰,或者说走了丹田。

    再说深点,以气运身也可以。

    松开,是为了点啥的,不是松开就完事了。

    如果你太极拳打了几年,还只是拳,没有多点什么出来,那么就是身和心其一,根本就没有松开。

    看倌:我们要努力做到力贯指尖?

    玄同:

    太极拳为什么要慢?为什么要轻?为什么初期求顺?

    就为了打通气路,气路通了,就至快、至刚。

    打太极拳手指一定要伸开,抻筋拔骨,当然少不得掌指关节。

    每一根手指的舒展,关系到:力贯指尖。

    看倌:什么叫枪劲?

    玄同:

    打拳是把自己合上,枪劲是脚到手;

    玩兵器是把自己和兵器合上,枪劲是脚到枪头;

    骑兵冲杀是把自己、大枪和马合上,枪劲是马蹄到枪头。

    看倌:枪劲怎么求?

    玄同:

    大枪的握法,为什么要求枪根不能露出来,全部握到掌里去?

    为放长、为更活、为枪劲。

    如果不能理解,我们可以立刻做个试验:

    找个螺丝刀,拧螺丝。当需要用力气拧的时候,你低头看看自己的握法,就是大枪的要求了:

    手心是顶住螺丝把的,不能露把,手臂还和螺丝刀成一直线。

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