相信许多人都有这样的经历—越是有要紧事要做，注意力越难以集中。效率被焦虑影响得更低下。
注意力是稀缺资源。总是说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，每个人每天都有24小时，但这24小时并不代表着每一刻的注意力都是有效的：睡眠占据8小时；杂务占据3小时；大城市通勤上班路上保守计算2小时。留下来就只有11小时了。工作8小时，其中全神贯注做事的时间可能只有4小时，其余时间思维并不是完全敏捷的状态；业余3小时，这才是真正属于我们自己的时间，但能否把这3小时完全利用，全神贯注地做一些提升自己的事情呢？
注意力是有变现价值的。如果我们不珍惜自己的注意力，别人就会来掠夺，抢走我们的注意力。晚饭过后刷刷微博，一则劲爆的新闻标题可能会引你进入一个大坑（前段时间某影视明星的离婚声明）—点进去阅读之后，意犹未尽，再把相关链接挨个点一遍。等到醒悟过来之时，时间已经不知不觉到了该睡觉的点了。你的注意力被平台吸走，和数以万计和你一样的人一起，打包以高价出售给媒体。制造新闻和传播新闻的人赚得杯满钵满，而我们宝贵的注意力被消费，留给我们的只有灵魂的空虚。
相信许多人都有这样的经历—越是有要紧事要做，注意力越难以集中。效率被焦虑影响得更低下。 注意力是稀缺资源。总是说“...
我们始终认为时间是最宝贵的资源，然而我们却忽略了一个事实---时间本身不会产生任何价值，除非你去用它。所以，如何使...
你拥有的最宝贵的财富是注意力。你拥有的最宝贵的财富是注意力。你拥有的最宝贵的财富是注意力。重要的事情说三遍。注意力...
001注意力比金钱还要宝贵。你的注意力就是你的生产力，注意力不单比金钱宝贵，甚至比时间还宝贵。当把注意力放在琐碎杂...
笑来老师在“得到APP”《财富自由之路》专栏“你拥有的最宝贵的财富"那一章节里讲到，人容易掉进三个”坑“里面，导致...
观察 你有没有这样的经历？你很珍惜你的注意力，刻意留出宝贵的时间去参加一场线下分享会，却发现...
你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上的“成长” 生活就是成长，没有成长就不是有意义的生活 不珍惜自己注意力的人...
在没有接触笑来老师的文章以前，我也知道注意力是很宝贵的 每个人要珍惜自己的注意力，而且还要培养孩子的注意力...
引自笑来老师通往财富自由之路，注意力是人与生俱来所拥有最重要和宝贵的资源，我们应该时时珍惜我们的注意力，把他用...
你最宝贵的财富是什么？是金钱？是房子？是土地？是时间？还是？ 其实你最宝贵的财富是你自己的 注意力 记住，注意力...
本文标题：珍惜你宝贵的注意力
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