晚上九点，小草莓写完所有的作业，伸个懒腰，长舒了一口气，欢快地喊道：“妈妈！快开始特别时光吧！我们今天做手工好吗？”我有些疲惫地回答：“我好像有些焦虑，感觉挺累的。”
最近，白天忙着工作，晚上还要忙着陪娃，而且长假后，我和小草莓还不太适应开学的节奏，每天的课内作业加上课都有很多，我只能一项一项地催促着小草莓，催得我疲惫不堪，经常要到十点才能入睡。
“妈妈，我们今天的手工活动就是关于焦虑的，主题是《我的焦虑》。你记不记得上次关于《我的困惑》的手工活动？放心吧！我安排的每一个活动都有心理疏导的效果，有了烦恼就需要倾诉。”
听了小草莓小大人般的言论，我有些好奇。这些天压力太大，状态不好，小草莓能给我怎样的帮助呢？我打起精神跟小草莓一起开始我们的特别时光。
小草莓取来一张白纸，几张彩纸。认真地对我说：“我们每个人想象一下自己的焦虑是什么颜色，什么形状的，然后用彩纸剪下来，贴在白纸上，再用彩笔画上画，配成一幅题目为《我的焦虑》的手工绘画作品。来！先把题目写上！”
小草莓一本正经地做着示范，我纳闷：小草莓能处理我的焦虑情绪吗？不过，我还是勉强地按照她要求的步骤开始写标题、剪纸、画画、粘贴。画着画着，像是有一线微光，照亮了我的世界。随着光线越来越多，我的心里越来越轻松。我剪出来的焦虑是绿色的叶子形状，粘到白纸上，我用彩笔添了花茎，画了两朵绽放的鲜花。生活中所有的经历，无论是快乐还是烦恼，不都是像绿叶一样在滋养、陪衬着鲜花，使花儿更娇艳吗？我赶紧把我的感受分享给小草莓。
小草莓也跟我分享了她的焦虑。剪了两朵蓝色的云，一朵代表写作业慢，一朵代表没有美好时光。她说她每天晚上总担心自己写作业太慢，最后没有美好时光，不能跟我一起做游戏。画的右上角画了太阳，上面写着爱。太阳底下画着一棵大树和小树苗。大树对小树苗说：“爱你！”小树苗说：“谢谢！”
“妈妈就像大树一样在保护着小树苗，挡住了那两朵想要伤害小树苗的乌云。太阳公公代表所有给予小草莓的爱。”
听了小草莓的话，我惭愧不已。是我把自己的焦虑传递给了小草莓，不停地催促她快写这一项作业，快写哪一项作业，她才觉得自己写作业慢了。孩子哪有什么评价的标准呢？是大人对她的评价引导着她对自己的评价。是我总是在告诫她：“快点写！快点写！不然我们就没有特别时光了！”我马上给小草莓一个大大的拥抱，并真诚道歉：“对不起！宝贝！是妈妈没有注意陪伴你的方式，影响到你的心情，我会调整好自己，让我们愉快的相处。你写作业一点也不慢，你在适应新的学期，你每天都在进步，是我因为太着急，才觉得你慢，总是在催促你。我总担心你睡觉太晚，耽误长身体。美好时光，是我们每天都要有的特殊时光，无论什么时候做完作业也不会取消，只是形式可能会根据时间有所调整。以后我再也不拿没有特别时光来督促你了，好吗？”
小草莓听完，眨着亮晶晶的小眼睛，赖在我怀里好一会儿。温暖，甜腻。就在这一刻，我爱极了特别时光。
鲁道夫·德雷克斯说过“如果我们要让孩子们变得更好，父母们就必须成为更好的教育者。”作为父母，一定要安排不同于常规时间的特殊时光，放下工作、放下手机、放下所有琐碎的事，专注地陪伴孩子一起游戏。当孩子能够期待与父母的特别时光，他们就能感受到一种连接感。他们会觉得自己对你而言很重要，会感受到爱、归属感和价值感。
每一个孩子都值得尊重，每一份童真都值得捧在掌心，我要常常反思自己学习的理论与实践的距离，运用好家庭教育的知识。在家庭中，重要的是孩子接收到了什么信息，而非我们认为我们在传递什么信息。我一定更多地放下自己的评判，去感受小草莓的心情。时刻谨记无论是大人还是孩子，感觉好才能做的好！
小草莓的焦虑
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