第三天，贵在坚持

今天更新的晚了，到了周末，感觉自己被掏空。

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早上赖床不想起，订了两个奶香包两个叉烧包，皮蛋瘦肉粥和卤蛋。太多了吃不完。

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由于早上吃太多，中午一点不饿，吃了一包干脆面和锅巴，似乎不应该吃零食，罪恶感，，，

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晚饭吃的自助，荤蔬搭配还可以，量也不多。晚上来了一杯奇异果酸奶，感觉活力满满呢

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晚上控制住自己不吃零食，真的不容易，希望自己好好坚持，加油！

第三天，贵在坚持

也一样大家帮助我进步。