起初我很迷茫。带着俩加起来不足五岁的孩子,每天白天忙忙碌碌的过着,不觉得日子有迷茫。只是一到夜里俩孩子睡着,看着自己蓬头垢面,看着屋里一片狼藉,一遍收拾着一遍感叹人生。
我自怨自艾,以至于有段时间家里就连卧室都没有了下脚的地儿。越是这样我就越迷茫,我这是怎么了,我不停的在心里问自己。当我情绪失控时,孩子淘气没忍住揍了大孩子一顿,看着因大孩子哭泣而哭泣的小孩子,搂着俩孩子哄着,我的泪再也忍不住掉了下来。
这不是我想要的生活,我也不能让自己再一次陷入焦虑症里不能自拔。我反复思索我是如何陷入困境里的。情绪失控的起因是因为家里乱糟糟的导致心情差,家里乱糟糟的起因是带俩孩子人累,心也累导致的,人累是因为带俩孩子,心累是因为失去了自我。带俩孩子我没法脱身,只能自我安慰。心累除了自我安慰,我更应该从本源上改变现状。
我因为失去自我而心累,那如何找回自我呢?我反复思索这个问题,终于在不久之后得出答案。首先我要从仪表开,其次是卫生,最后也是最重要的学习。
干劲十足的我,整整的奋斗了一周,终于在一个早晨我崩溃了,这样更累啊。我还是哪里没做好。我足足颓废了两天,我反复思索是哪里出了问题?第一步是对的,不满现状,我就要努力改变现状。第二步是对的,目标明确,我就要努力去做到。第三步是对的,只有坚持下去,我才能改变现状。可是我好累,人累心更累。是我想得太完美了,忘记我还带着两个孩子,忘记我还是一个人,我需要的不止是努力还有休息。劳逸结合才是王道。
于是我制订了计划,有空就去做,没空就不去做。于是看着表格上还没完成甚至还没开始的标记符号,我本有时间去完成其中一项不需要太多时间的份计划,却一次一次想反证这周肯定完不成了,就不要做了。于是宁可选择刷电视泡沫剧,也不想去完成计划上本可以造成的。
这种情况反反复复好几周,我还是迷茫。我认真想了好久,我可能是败给了完美主义思想。这得改,既然出发点是对的,计划内容也比较符合实际情况,就差完成计划了,我不能败在最后冲刺上啊。就像小时候总是想着努力考一百分一样,我要给我自己一个完成计划奖励,一次,两次……次数多了,慢慢的也就成为了习惯。
这是我这周开始做的第三件事,第一件事户外活动一天(亲子活动,不带手机噢)。第二件事改善伙食一次(用心做的肉食)。第三件事一周一次的千字文(为了提高我的思维能力)。
生活其实很美好,只是我把自己关闭在迷茫境地中,无法自拔。当我拨开迷雾才发现自己只不过是庸人自扰而已。
今天的我接受自己的不完美,努力让自己更完美。
自己爱自己,才会有人爱自己。愿自己今后活成自己想要的样子。如今我一直在路上。
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