还好我不是奶茶爱好者,还好我不喜欢和饮料🥤
这周就喝了这两杯
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【胖的原因】:首先可能应该是基因吧……我老妈就一直比较胖,妹妹,我都是易胖体质。然后是与超级强,超级喜欢吃各种面食,面条、包子、面包、我最爱奶油妈呀!完全无法抵御。心情不好会吃得更多。
【经历】:听说戒淀粉这个概念,我也试过了,戒淀粉一年什么也没做半年瘦了2公斤,罪恶的来了……我回成都了,妈呀火锅,麻辣,各种面馆,干锅虾,烧烤.....我感觉我们川菜就是泡在油里的料理!才真的超级重油.....早餐出门就是包子和各种面馆,还有炒饭,妈妈呀,就这么半年的功夫就这么破在了川菜上。还长胖了3公斤[哭惹R]
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现在也在减肥中,但是动了之后好饿呀这招怎么破,运动的时候好像也不太认真,怕吃一下就长回来了……每天吃低油食物我怎么吃也感觉好饿怎么破?????
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