…唯有美食不可辜负

唯有美食不可辜负……

冬天一个增肥的季节，当然只要合理饮食，按时运动，当一枚吃货也是幸福的……

我呢，喜欢研究吃的，各种菜式，可能遗传了爸妈的好基因，动手能力比较强……嘿嘿，对于上班族来吃的最多就是食堂，食堂的大锅饭每天吃也会腻，偶尔给自己换个清新的菜系，何尝不可，其实做菜谁也不是天生就会，我做这些开始就是百度的最多，后来发现其实很多时候，发现很多自己想吃的，又不想出去吃，外卖送来，味道也就不新鲜了；所以建议大家还是自己动起手来比较好哦

首先我也是个地道的上班族，每周双休，早九晚六，跟大家一样，也没有充足的时间去准备很多食材，除非周六起，我会花时间去超市采购食材，然后给爸妈做顿好吃的。但我觉得时间都是挤出来的，每天六点下班，坐公交回宿舍需要20分钟，庆幸的是我们住的三居室宿舍室友厨房的，到楼下超市简单买点食材，简单准备就好，毕竟上了一天班，基本每天回到宿舍时间都在6点40左右，我呢每天晚上基本不吃主食，会简单煮点蔬菜汤，吃点菜就可以了，所以做好了加上吃的时间，也就8点多左右，所以时间呢基本还不算完，有时间回来不想做就煮个粥，或者用酸奶拌点自己喜欢吃的水果就可以了，下面大家可以看看这是近期我做的一些菜系，还请多指教哦

这些都是周末在家做的 饺子是酸菜馅的哦 很喜欢吃金针菇，素炒或者培根卷烤着吃 银耳百合雪梨红枣枸杞汤……自制凉面 自制酸奶酿水果……

以上呢，就是我这个小厨师的拙作，欢迎大家来鉴赏，以后我会制作更多样化的美食与大家一起分享，一起健康饮食……从现在开始动起来

自己动手丰衣足……