明天怎么才能无痛苦地早起?

作者: 陈大芬 | 来源:发表于2018-12-12 23:40 被阅读1次

昨天说到自己面临的时间管理问题,觉得自己第一个要做好的就是早起这件事。

今年给自己列的一个小目标里就有每天6点起床,但一直都是陆陆续续,没有做到每天,特别这段时间,天气冷了,更加增加了早起的难度。

叫醒我的是梦想而不是闹钟,但现在连闹钟也叫不醒自己啊!每天都定的6点的闹钟,可是闹钟醒后,又摁了继续眯一会,可再次睁眼已7点半,吓死宝宝了。

不再喊口号,早起这件事就从明天开始继续吧,6点起床!如何保证明天6点能起来呢?我想了几个办法。一,闹钟定在五点半和六点两个,五点半闹钟响了把空调开出来,6点闹钟响时基本房间也暖和了,因为冷起不了床的阻碍也变小了一点。二、定好了明天早起后的任务,日更文章1篇,仍是时间管理主题,自己昨天提到的面临的时间管理问题,可详细讲述解决方法,而且把电脑放在了床头,只要坐起来就算起床啦,就可以打开电脑开始在床上写作啦。三、微信早起打卡,记录自己的早起,连续早起7天,就可以召唤神龙,送自己一个100元左右的小礼物,哈哈。

好啦,想的挺好,关键是明天要起得来,起不起得来明天就知道了,明天见!


因上努力,果上随缘

Hey,我叫陈大芬

三线小城资深HR,哈哈

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有一只狗叫馒头

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