芒果的保健功效

芒果为著名热带水果之一，营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品。

饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，另外，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应谨记避免进食。