芒果的保健功效

作者: 盛京小书生 | 来源:发表于2022-11-21 06:40 被阅读0次

芒果为著名热带水果之一,营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品。

饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,另外,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应谨记避免进食。

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