不知不觉第十届百日跑已2周了,应该说坚持得很好,每天坚持跑步至少5公里,每天都打卡,作为一项每天必须要完成的任务,不拖团队的后腿,似有成就感。今后要认真规划自己的时间,尽量在早晨跑步,做到工作、生活、运动都不误。养成坚持每天规划自己的时间,养成每天坚持运动,养成良好的习惯,更自如的掌控自己的人生,一定要相信坚持的力量,坚持才能创造奇迹。务必一定要坚持,不要懈怠、不要懒惰、更不要放弃,尽可能多的去坚持或完成。加油,坚持,奔跑,找回健康和快乐。
生活中遇到难题时不要说“我不行”,因为每一句“我不行”都是在逃避现实和自我设限。对自己说一声“试一试”,尝试向前走一走,寻找解决问题的方法,也许一切都会柳暗花明。
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