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对抗拖延,需要截止时间

对抗拖延,需要截止时间

作者: 骆驼一路行 | 来源:发表于2020-02-02 23:58 被阅读0次

    按理说,假期有更多时间构思日更,但最近一段时间却总是以“还有时间”为由拖延,直至截止时间前几分钟才能完成更文,好在日更有具体时间要求,均按时完成了。

    对抗拖延,你需要设定截止时间

    中国式社交最常用的句式“有时间,我们…”,“改日,我们…”,“等时间…”,“抽空…”,接着便是遥遥无期的等待和拖延,执行力和效率均大幅降低。

    截止时间一定要明确,可衡量,便于检查和评判。如本周四12点前完成,截止时间准确具体,无拖延余地;但本周四前的描述就比较宽泛笼统,无紧迫感,无时间要求,为拖延提供土壤。

    对抗拖延,设置明确可衡量的截止时间,高效可执行。

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