愤怒是人类的本性，是无法避免的情绪波动，而愤怒的本质，其实仅仅只是一个人对自己无能的无可奈何。
人人皆知--人无完人，每个人都有自己无法做到的事，而当自己无法做到某一件事的时候，颓丧随之产生，更偏激的人将情绪激化后成为不满与愤怒。
愤怒也许是一件坏事，这种情绪非常容易伤害身边的人，会伤害亲人与朋友的感情，让自己举步维艰，愤怒过后，自己也是满怀后悔之情，可谓害人害己。
但是，愤怒仅仅有害吗？如果愤怒只单纯有害的话，那么在漫长的人类进化史中，这种不良情绪早已被淘汰了。
而事实是，愤怒至今依然存在绝大多数人身上。所以愤怒不仅仅有害，亦有有益的一面。倘若一个人不再愤怒，那他将不再是一个完整的人。
因为愤怒是一个强而有力的情绪，一个具有极大破坏力的情绪，它能让人们清楚明白的了解到一个人的拒绝与不满，让人们在做事之前三思会不会引发他人的愤怒。
而这只是匹夫之怒，真正强大的来自人民、国家、时代的愤怒，他们的愤怒影响的是历史，是为后世的时代打下的基础。这种愤怒的力量来自于人心点滴力量的集聚，是千万人的愤怒的集聚，拥有其他情绪无法相比的力量，这种力量不温和，具有破坏力。
所以，愤怒，是一种不应当随意出现，也不能随意丢弃的情绪。
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