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幸福人生观修炼手册

幸福人生观修炼手册

作者: KiKi慕容婉婷 | 来源:发表于2020-02-11 22:50 被阅读0次

《正思维,幸福人生观》听后感

人生的终极目标是获得幸福生活,那有没有让我们学会获取幸福的根本方法的幸福人生观呢?有!总结为以下四条:

一、放下比较和评判

总是喜欢和别人比,和过去比,留恋过去,畅想未来,患得患失,就是不能活在当下的美好

喜欢拿自己的尺子和标准来丈量别人,要求别人,喜欢搬弄是非,道人长短,给别人乱贴标签,却不愿意反省自己

从今天开始,眼睛往回看,看自己的是非,检视自己的精进和问题,嘴巴闭起来,用心语问候自己,你今天比昨天进步了吗?

二、不做欲望的奴隶

人有七情六欲很正常,名誉、财富、地位、爱情等,对欲望渴求,努力追求是我们不断实现目标所必须要的动力,但是也不能因为太看重某一方面而舍本逐末,做到不为欲望所牵绊不是放下一切,而是要在努力追求的道路上放平心态,控制自己的欲念,控制一个要的梦想和得的现实之间差距的一种平衡,平和心态才能成为欲望的主人,用天生的欲望来引导主观的努力。

我想起每次小时候坐在爸爸妈妈自行车后面的时候,经常会顽皮地伸开双手,去玩抓风的游戏,长大了有时候坐车也会这样去感受 ,我发觉,当你越是想要越是握紧手的时候,却发现抓到的风越来越少,当你牢牢握紧拳头的时候,你手里反而空空如也。而当你慢慢并拢手指,轻轻用力成碗型时,你会发觉整个手里满满的都是风。

三、各司其职、尽力角色

同一个人在不同环境,不同时间、不同场合需要扮演不同的角色,对自我的认知,对不同角色的理解和诠释演绎,跟演戏一样,不同戏场扮演不同角色,尽心尽力演好才能得到报酬

四、不留恋,多感恩

对过去所有的好的,不好的不挂碍,不牵绊,不纠缠、如果放不下过去,其实是自己跟自己过不去。因为其实每一次困难、伤害都是老天给你出的难题,你只有解开了才能跨过这个坎!对所有过去的人事物心存感恩,让一切不幸和伤害都转化为激励自己不断前进的动力,好好爱自己,调整好自己,修炼好自己,你才能在下一个拐角遇到你自己想要的幸福!

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