冬哥出差回来发现又圆了! 以君为镜,可知胖瘦!
天气越来越热,衣服越穿越少,身上的肉是越来越明显了。回想最近半年KEEP的打开次数不忍统计。
也想了办法让运动规律起来。比如参加训练计划,微信上和人相约运动,但是都没坚持下来。
英雄不提当年勇!今天起床HIIT锻炼了1个小时。流汗的感觉很不错!
今天是简书的第57天日更,也是KEEP的第1天日更!
![](https://img.haomeiwen.com/i14081684/a9075a4ac4e9f0e7.png)
冬哥出差回来发现又圆了! 以君为镜,可知胖瘦!
天气越来越热,衣服越穿越少,身上的肉是越来越明显了。回想最近半年KEEP的打开次数不忍统计。
也想了办法让运动规律起来。比如参加训练计划,微信上和人相约运动,但是都没坚持下来。
英雄不提当年勇!今天起床HIIT锻炼了1个小时。流汗的感觉很不错!
今天是简书的第57天日更,也是KEEP的第1天日更!
本文标题:让KEEP再次受宠
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zfhxzqtx.html
网友评论