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清泉手抄-《少有人走的路》12

清泉手抄-《少有人走的路》12

作者: 清泉_9313 | 来源:发表于2019-02-26 21:58 被阅读254次

一部少有人走的路,这一次终于把4本都读完了

其实,还是注重关注心灵的事

但是,有些事情也不能太过分,凡事过犹不及啊

如果全部都按照书中的讲述来身体力行,估计不仅心灵没有照顾好,而且会把身体也废了

当然,这里面值得借鉴的东西很多的

比如真实的表达自己的内心感受,真实的接受自己的内心需求,专心致志地去做一件事自己喜欢的事,等等

这些我们曾经有可能忽略的东西,经过作者的提示,又可以很好滴在生活中执行

这样我们的身心就可能达到一个新的健康状态,会自动滤去很多负面因素的影响

另外,从身边的一些人来看,其实很多时候身体的疾病很有可能来自心灵的因素

不能够很好滴调控内心世界,反映在外部世界就是身体疾病

所以,身心健康应是相辅相成的,不过有所偏废

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