11-18

71.7kg

早饭：一盒纯牛奶，一根香蕉，俩煮鸡蛋，4颗腰果。

午饭：一根香蕉，一个枣夹核，俩紫薯，一份白菜豆腐。

王科说白菜豆腐的菜汤好喝……我不觉得。

晚饭：一盘兰州炒饭。

妈妈说我的早饭太少，没有主食，早上该多吃。我看着那俩鸡蛋，已经佩服自己的肚子了，未到饭点还是饿，可是进去食堂看见排着很长的队，我就没胃口。