【NBY日复盘49/60】12.17

每日自问：
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？

今日金句
一次只做一件事

今天是什么日子：

起床：7：00　　　天气：晴　　　　心情：忙碌而又充实

一、108目标及关键点

1. 考取教师资格证
2. 听书+读书25本，完成训练营书单
3. 坚持每周运动2次以上

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二、本月成就事件

1. 开启108
2. 成为108一班班长
3. 成为《90天》活动组长
4. 坚持每如复盘不间断

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三、今日三只青蛙

1.周记（未完成）

2. 周记（未完成）
3. 周记（未完成）
   时间安排不合理，一天都关注着群消息，有些可以逃避写周记。因为回想上周，能想起来的就是两件事：工作6天，以及108开营，参加启动大会，然后是接待108小伙伴，却不知如何去做复盘。
   没事儿，离时间截止还有一个多小时，加油亲爱的NBY，一定要完成周记，别逃避，就像《善用时间》里说的:
   “在检视的过程中，要避免对未来的担心及对过往的自责或纠结。过去的已经过去，发生的已经发生，再去关注没有意义。我们的所见所阔，都是上天安排好要发生的，纠结和抗拒都没有意义。唯有总结经验，在当下接纳它，在当下处理它，做出平和的决定，永远只想我们想去的那个地方，我们才有可能最终到达那个地方。”
   过去的已经过去，发生的已经发生。如果过去的一周过的并不好，那你没有必要自责，内疚。因为你不是一人。加油，继续前行

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四、今日成功日志

1. 带动1班气氛，让大家相互熟悉
2. 自己下厨，作了牛肉汤

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五、开卷有益

1. 无
   惭愧，时间还是有些不知道要如何平衡。
   明天至少要听书，听书，听书

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六、健康&健身

1. 饮食与健康

• 早餐：饼干
• 午餐：大盘鸡
• 晚餐： 牛肉汤

2. 运动与健身

• 今日步数：2000
• 今日运动：无

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七、家庭及人际投入

1. 爱的港湾
   今天妈妈打了电话过来，聊了一会儿，比昨天更多一些，和她说做的饭，她很开心，只是因为我能好好吃饭。照顾好自己，不要让家人担心

2. 浪漫满屋
   今天做了牛肉汤，他很喜欢，还表示感谢。看到他吃的那么开心，我也很高兴。

3. 108
   108一班人数基本已定，可以进行分班了。今天也开了会，明天定学号，并分班。希望每一个小伙伴在这里能找到他想要的。也希望我能多多少少的帮助到他们

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八、Better Me

1. 赞美

• 亲爱的，你今天为了家庭亲自下厨，为你点赞
• 亲爱的，对于临时会议，你能够参加，给你点赞
• 亲爱的，已经很晚了，你还是加持写日打卡，给你点赞

2. 感恩

• 感谢妈妈给我打来电话，并表示对我的关心。
• 感谢Mr.Right能喜欢我做的饭
• 感谢所有进入108的小伙伴们
• 感谢运营团队分享的好方法

九、计划：

1. 为班里小伙伴排学号
2. 一班分组
3. 和小组小伙伴聚餐