本文翻译自Scott Barry Kaufman的文章为何白日梦者更有创造性 Why Daydreamers Are More Creative,改写了部分内容。
本篇是非论文的科学文章。推论和假设为主。几乎所有接触到的科学推断,很少有“一定”这种说法。大多、可能,更像科学。确定、少数服从多数 这类动物性,并非讲求猜想、实验和验证的科学方式。
(关于动物性的研究仍在继续,人应该超越更多动物性的限制吗?)
梦境和创造性
白日梦和创造性具备什么关联?平常作梦和白日作梦的联系,以及有创造性的个体控制这种联系的能力成为关键。
A key theme that has emerged is the striking continuity between nightdreaming and daydreaming and the ability of creative people to harness this continuity.
小相关主题:睡眠的过程,大多数人对外界世界关注的区域,TPN会静止休息(Task-Positive network工作记忆网络,主要位于侧额叶和顶叶皮层)——这是真的吗?
默认网络的链接,黄色为其主区域Default mode network 默认脑网络,也称task-negative network非工作网络wikipedia中简述
当人们并非关注时的大脑活动网络。——这是真的吗?
功用尚未正式证实,但推测 hypothesize (科学推测)和走神以及创造性有关。
Buckner, R. L.; Andrews-Hanna, J. R.; Schacter, D. L. (2008). "The Brain's Default Network: Anatomy, Function, and Relevance to Disease". Annals of the New York Academy of Sciences 1124 (1): 1–38.
Baird, B.; Smallwood, J.; Mrazek, M. D.; Kam, J. W. Y.; Franklin, M. S.; Schooler, J. W. (2012). "Inspired by Distraction: Mind Wandering Facilitates Creative Incubation". Psychological Science 23 (10): 1117–1122.
——所以,再问这是真的吗?
只能关注最新的动向和可能性,分析暂且考虑最可能的为最优解,但未必是真实的。
Neuroscience 神经系统科学
Mind-wandering 走神;冥思;心不在焉
即便常规观察结果趋势中,人类容易走神(这里代mind-wandering)科学杂志的文章 Wandering Minds: The Default Network and Stimulus-Independent Thought(全文要求注册方可浏览)指出,在当前课题研究样本和脑成像描述中,走神相关活动位于人类默认网络中和其他部分不同激活状态的区域。
人类潜意识和默认网络的关联细节仍处于探索阶段。 (科学难以下结论,希望更多人参与实验)
当我们醒着
工作记忆网络运作,默认网络后台运行。
(两者直接关系:是真的吗?切换明显否,切换速度多么快?对记忆的影响如何?)
对于多数人,工作网络和默认网络此消彼长——且非黑即白,一个网络开启,另一个关闭。
这可以当作好事,让人们知道潜意识的幻想和现实的差异。
不过,有创造力的人和那些患有精神分裂症schizophrenia以掌控两个网络,使用工作记忆网络控制注意力。精神疾病是太多让默认网络控制,缺乏制约。
(精神分裂症和创造性的直接关系是真的吗?这个推论精神病也是有创造性的,但不能专心于现实可能性,极度限制了其可用程度)
新近的试验在此领域更深入的研究。研究者设定了一个要求工作记忆的任务,探究参与者的脑活动,参与试验的这些具有创造性的人们没有精神疾病,工作记忆能力也正常。
虽然是同样的任务,但分出两个分支版本,一个需要更多专注力。更加困难的任务里参与者需要不停的获取和更替信息,同时要防止分心。
参与者被要求多方面展示创造力:以新的独特的方式使用常规物件,想象日常工具中想要的功能,想象“不可想象的东西”发生会有的后果。
(用给定信息和条件,想方设法达到目标。这是锻炼创造力或者创造性的办法之一,但是怎么向其他人说明?)
试验结果是:更有创造性的参与者更好利用了默认网络,其中precuneus区域是难以抑制的区域,这个区域是默认网络中通常最活跃的区域,即人类没有专注一项工作时接替思维的区域。[Precuneus区域同时联系到个人精神直觉再现和情节记忆的提取。]
(http://brain.oxfordjournals.org/content/129/3/564.full.pdf%20html)
(强烈的个人意识是创造性的源泉之一?不专心是创造性的一个体现?)
(思维导致的不专心和懒惰导致的放弃。科学论断两种不同状况。)
这无法抑制且非必要的直觉,帮助创造主体融合出现在两个不同网络的主意,产生对自身而言同时具备理性思维和想象思维的产物。
(有没有想过为什么娱乐文学比如漫画、电影里总有人物在紧急关头快速回放记忆?是不是类似原理?)
同类信息也刊登到华尔街周刊:Jonah Lehrer撰写的 Bother Me, I'm Thinking 探讨了分神对创造力的重要性。提及一项新近演示A.D.H.D.创造性成就。他也提及了2005年Shelley Carson和同事在哈佛一项研究,发现高智商的创新成就获得者有7倍于常人概率具有更低程度的潜在抑制Latent Inhibition。
潜在抑制是一种过滤机制,动物共有,紧密联系neurotransmitter dopamine。
(这个有关吗?会不会上升到人类是否一定要超越动物性的讨论?)
(这和创造性的关系或许是鸡蛋关系,收缩广度的能力非常重要;同时能延展的广度也非常重要。)
Lehrer 定义的潜在抑制是集中精神的能力,例如在解数学题时候被空调干扰。
潜在抑制在Kaufman的个人研究中描述为思考时事物相关性的再判断——即使是曾经作为习惯的也再次考虑。
潜在抑制和智能的判断并不互相关联,智能和潜在抑制是两项独立的能力。
同时发现低潜在抑制者更确信他们的直觉,很可能是因为这些人的直觉更加准确。
(潜在抑制是一个比较新的课题,大量数据还不存在,需要继续试验探索)
潜在抑制更适合测量一种类型的思维灵活度。低潜在抑制者把一切都当作具有相关可能性;而不是把不相关的当作相关的。作为创造而言,实际相关的条件有时似乎不相关。这是微妙的区别,但非常重要。
现实中我们该怎么做
能够同时获得专注和幻想的能力。保持好奇心、兴奋和惊讶,对一切开放,这样可能有更多实用方式生活。
注意缺陷障碍 ADHD Attention deficit hyperactivity disorder
后记:更多
连线杂志的文章中,提及Schooler lab实验中,意识到自己是在走神的人才能有创造性提升。也启示着创造性是有方向的活动,是多重主体交融的思维。
走神不是创造性的充分条件,尽管在很多场景下是必要条件。
(从创造性考虑,设计师真的具有创造性且更容易具备,因为零碎兼具具体的工作流程,组合大量收集资料的必然性)
每日邮报和每日电讯都对白日梦表述的试验,表示了关注。不论科学巨匠,还是常见的人,从事繁重脑力工作之后作一点轻松的脑力活(和之前的繁重工作无关)再回到之前的工作其效率会提升40%。而持续工作、休息或者从事另外重脑力劳动者,再进行之前的工作也不会有什么效率变化。如果这4类人再从事一个崭新的重脑力工作,表现无异。且表示,以轻松脑力活作为休闲的人们走神严重——白日梦:回忆过去、想起个人问题和未来愿景。
根据上面的报道推论,人类的白日梦还是分等级的吗?为什么休息中产出的白日梦对创造性无影响,作用弱于伴随低强度工作迸发的创造性?
同时,提醒了科学研究脑工作的高效劳逸结合:其”逸“非完全放松,选择恢复性脑运动更恰当。这样的假设,需要更多试验作验证。
但一点,低强度脑活动,焕发了脑中的个人因素,对未来的愿景和过去的记忆,这些或许经常被当作创造性源泉。现在好奇其中愿景成分,是否是新构成的呢?还是过去已经形成的长久愿景。哪种导致了更高的创造性?
个人经验是长期的愿景。然后朝向短期愿景考量。
科学总是需要更多试验验证,即使已经经过验证的,也不能完全相信。
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