不吃晚餐危害大哦！

某种程度上，晚餐决定了你的体重和寿命！

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科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。

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吃瘦不饿瘦，体脂非体重，七分吃三分动。

乐纤减脂教练