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精神图书馆【读书笔记】15.解决个人问题的力量

精神图书馆【读书笔记】15.解决个人问题的力量

作者: 甜妈情感 | 来源:发表于2018-09-14 23:19 被阅读1次
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    能够畅享生活乐趣的人,自然拥有他的法宝。

    人生来平等,没有人有三头六臂,也没有人可以逃避人生道路上的种种困难和问题。

    大家都在各自的命运之旅上披荆斩棘,不同的是,有人已经找到属于自己的“生活公式,”得出了解决问题的正确方法。

    尽管生活并不总是让人事事如意,但只要心中充满希望,学会懂得不断调整自己,不断克服失望与不快,解决个人问题的力量自会涌来。

    选择遵循良知的引导,克制住自己不要让怨恨蒙蔽了心;憎恨不仅会腐蚀人的灵魂,还会搅乱人的正常思维。

    学会把事情交到信念手中,选择相信信念的力量,练习感知信念的存在,尝试着将信念看作是一个真实存在的个体。

    学着向它诉说自己的故事,相信它是个绝好的聆听者,相信它会替我们思考解决问题的方法。最终它会把思想输入我们的脑海中,相信它的答案是我们最好的选择。

    信念突出的本质特征是“信”,它是以“理智”为核心,是认识、情感和意志等成分有机融合而成的“合金。”

    每个人的体内都藏着一个备用能源,这些能源与力量就是为遇见某些紧急情况所预备的。

    在日常生活作息中,这些力量不会被释放出来,他们只是安安静静的储备在那里,一旦遭遇某种特殊环境,机体就会自动调动这些力量,以做应急之需。

    所以,当一个人学会了运用“信念”的力量来指导生活时,才能够有效的利用这些潜在的力量。

    解决个人问题的答案:

    (1)相信每一个问题都有相应的解决办法。

    (2)保持镇定。紧张只会让我们感觉更加手足无措,在紧张的情绪下,人的大脑会无法正常有效的运作,所以请尽量放松自己的精神状态。

    (3)不要强迫自己去寻找答案。自由而随意地思考,这样真正的答案才能慢慢浮现出来。

    (4)公正、客观,不带个人感情色彩地评判事实状况。

    (5)将所有的客观条件与环境都罗列在纸上。纸条会帮助我们理清思路,帮助我们将各种元素有机地结合起来,一边看一边思考,学会在其中看到希望。

    (6)坚信并且依靠信念的指引。

    (7)相信自己的直觉与智慧。

    (8)动用潜意识的力量来帮助自己解决问题。

    精神世界里的创造性思维常常具有惊人的力量,它们往往向我们揭示最“正确”的答案。

    在我们的生命里,有最具活力的两个因素:一,是我们机体有强大的自动修复能力。

    二,是精神力量里潜藏着支撑修补的作用。

    前者针对医学治疗,后者针对精神治疗。信念则是将两者统一起来,让身体与心灵都得到净化。

    然而,潜意识只对我们心中真正挂念的东西才起作用,如果思想消极,那么结果自然是让人失望的。

    所以,积极看待一切将会得到乐观的结果。顺其自然,药到病除。

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