每次跟同龄人在一起的时候，我便可以滔滔不绝叽里呱啦说个不停，我也会问他们，自己的话是不是太多了。然后又半看玩笑半认真地说，也许是平时太压抑了，才会在某个时候一发不可收拾。这样的情况不在少数，我发现自己经常在某一次把前前后后几个月的话一咕噜说完，然后又会很长一段时间陷在自己的世界里。
我不是内向，也不缺乏语言，也不是没有沟通的能力，其实我有表达的欲望，甚至可以跟陌生人聊得热火朝天，因为表达真情实感的时候，才是最真实的自己。
本不想花费时间写这些类似流水账的事情，可是我连跟家人好好相处都没有做到，生活中的其他方面又能做得多好呢？我的种种问题，不论是身体上还是心理上，追根溯源，都跟父母有着密不可分的关系。
记得以前早起是心怀感恩和期待迫不及待地想要过新的一天，走在亮着路灯的路上，天还没有亮，可是我的心早已亮了。我会唱歌，背诗，背单词，自己跟自己讲话，并且展望新的一天，总之就是满满的正能量。
而现在，早起是一种习惯，不一样的是，我更多地偏向于负面的情绪，我想的是现在并不快乐的局面，想的是如何改变自己，当然，也会思考如何学习。
父母一再关注我的身体，强调我的病，现在他们不再提起，却似乎已经在我的心里种下了不健康的理念。有时候，我发现自己害怕面对他人。
每当想到如何改变自己的时候，我就会问自己，为什么要改变自己呢？是因为现在的我不够好吗？可是每个人都有好的一面和不好的一面，爱一个人，既要爱他的好，也要爱他的不好，并且不图回报，不带条件，这才是真正的爱。
我想自然生长，不想刻意地去改变，尤其是身体和生活方面。只有学习，才需要刻意安排。
我发现自己越来越渴望真实地做自己。可是当我们太过在意别人的看法和感受时，就不能自由地做自己。我的本性是热爱生活的，自然生长才会让我生活得更好，我也不希望自己被生活中的条条框框限制，尤其是自己带来的枷锁。
可是现在的我并不能自然生长，我的内心里的两个“小人”会争吵。心理学上说，我们每个人的脑海里都有一个“自我”和“他我”，别人如何对待我们，反应的是他们的内心，而我们如何回应别人，反应的是我们的内心，这叫投射。
食物不再是美味，都是为了营养；午休时我不断地问自己，为什么会睡不着呢？明明很想休息。我发现自己失去了顺其自然选择的能力，似乎做任何事情，都有了目的。
很多事情，当抱有目的去做的时候，便很难感受到快乐，甚至失去了意义。就像“助人为乐”一样，只有出于真心不图回报去帮助别人的时候，才会感到快乐。因为如果我们是为了得到什么而帮助别人，一旦别人无法满足我们的需求，我们便会失望，也就不再快乐。
有一个公式是:幸福＝事实÷期望。事实无法改变，只有把期望值降到最低，才能增加幸福。我之所以不开心，是因为欲望太大了吗？可是我不知道自己有对什么不满足的，我要求自己太高了吗？并没有啊，我接受自己是一个平凡人。我只是想尽可能地多学一点，仅此而已。
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