1月11日，是我工作地温度最低的一天，也是最冷的一天，今天的我较为忙碌，刚刚从上班的地方回来，把行李放下，拿起《亲密关系》这本书，看了大概8页，读到第三章的尾巴，书上写了很多解决伴侣之间争吵、权利斗争等解决问题，同时提供了日常生活中沟通的方法，看完这8页的我，对于今天的输出没有思绪，我突然想到，前几天的一个事，拿出来跟大家一起交流和学习。
1月9日，星期六是部门规定打扫电站设备卫生的日子，那天我上中班，轮到我参加大扫除，大扫除负责人分给我一个片区，让我打扫片区的地面卫生，每个人有任务，大家接到任务后，就各自忙各自的啦，我也开始打扫卫生，打扫了1个小时左右，任务完成啦，这时我发现只剩下我一个人，没有人等我，也没有人给我讲“他们先走啦”，当时我的心里特别难受，感觉别人抛下我一样的，这样的感觉持续了1-2分钟，我开始问自己啦？
问1：为什么我会感觉难受，感觉别人抛下我？
分析：父母在我很小的时候，就出去打工啦，我很怕一个人，怕孤独，其实是内心缺乏关爱。
问2：有什么办法可以改变我难受的感觉？
分析：自己内心缺乏爱，是因为我感受不到爱，回想起小时候到现在，父母虽然不在身边，每一周都会打电话来关心自己，喜欢吃什么，老爸、老妈都记得，每一次和父母在一起，老爸、老妈就弄好我喜欢吃的的东西等等，老爸、老妈每一次的关心，每一次的用心，都是爱我的，正是因为他们的爱，我能够才能健康成长，父母是爱我的，我是有能力爱自己的。
跟自己的“内心”做了几次对话，走在路上的我，放下内心的伤痛，明白自己是有能力爱自己的，认识到自己在人生这一条路上迈出了改变的一大步。
不知道远方的你，有没有这样的经历，但我相信“只要你相信自己，你是拥有爱自己的能力的，未来的你会越来越幸福！”
▶未完待续◀
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