情绪对身体伤害的严重性

     

情绪对身体伤害的严重性

很多人都很想要健康能够来到这里的这个人，这些人呢，一定是特别爱健康的人对不对，那也希望呢，除了自己健康也想帮助到别人健康的人，所以呢，才会来到这边，那么我们再来谈健康之前很多人也知道。健康需要。均衡的营养也需要适当的运动也需要充足的睡眠。也需要良好的心态对不对，那么很多人。那么很多人他搞不清楚。很多人他只认准一个我运动就健康了，生命在于运动，其他的三个就不管了，不对，还有很多人呢，他说我睡好，就没有病的，其他的也不管了，还有人呢，他说我心态好也没关系啦，就只有心态好就可以健康了，那还有呢，说我吃的好就健康了，其实呢，这四个是非常有关系的你运动你运动不了钙。你睡觉睡不出维生素，那个心情不好，反而消耗了维生素，而且你吃怎么吃才能对自己的健康有帮助呢，其实各项都要有专业的人为你指导下运动，有运动教练。现在睡眠不好的心理医生来为你指导对不对，那么今天呢，我就说说，均衡的营养，有营养师来给你指导是不是。都有一个导师来指导你的。

我们来讲讲情绪与健康，现在的人都喜欢把自己的身体交给医生，各位医生没有这么神圣啊，他能了解到你的情绪吗？他能了解到你的吃的吗？他能了解到你说的所做的一切吗？他能了解体会到你这一生当中遇到的一些人和事，一些情绪问题吗，所以导致了，你本来去看五宫肌瘤的，后来查查查又得了乳腺瘤，乳腺钎维瘤，后来又查查甲状腺又不好了，后来查查肝脏又不好了，越来越多，越来越多的症状，你到底会不会治我这个病何时能治好啊，但是呢，你从来都不愿听一下自己的身体，你的身体。是你的在你身上，你从来没有跟你的身体沟通过。

所以终归来讲，谁都不要听，听听你自己的吧，人生最幸福的一件事，就是跟成功人在一起。跟健康特别健康，事业成功的人带着你对不对，所以呢。我觉得你们都非常幸运，因为呢，至少我今天给你们讲这些，还有人帮你。还有一群伙伴与领导人。他们一边学着健康一边虚心地学习，一边管理的自己的健康，来慢慢的在传播健康知识，至少这一点。你们就应该要很感恩的。所以呢，不要辜负你的身体你可是要靠它才能够有幸福的。没了它，你靠什么。你靠什么来享受你的房子靠什么来享受你的车子靠什么来享受你的孩子的成就。靠什么来享受你的财富和快乐呢，所以一定要有你的身体，你才会拥有一切好的，准备好好好爱自己，准备好对自己五脏六腑要说一声我爱你的话，那么我希望呢，打开你的心门。今天呢，清空你的大脑，来跟你自己对照一下你哪些地方纠正了，对自己的身体会好一点，那就给自己身体加分好不好。

那么今天带来的给大家的课程有两点。一点就是情绪跟五脏六腑的关系，还有一点呢，就是情绪跟饮食跟营养的关系。那最后呢，稍微给你们带带一点，怎么才能让自己，变得越来越爱自己怎么样做才能让自己的情绪比较平稳，怎么样做才能释放自己，让自己不要一直纠结在那里，怎么做才能让自己的心情跟身体达到完全的放松。你能够看到这堂课。我觉得真的是终生有幸啊。

那么大家有没有发现身边总有人跟某些健康的问题纠缠不清。比如说经常性感冒。皮肤过敏，喉咙不适。胃疼，胃溃疡。失眠多梦，经常性的头痛等症状。然后去医院查查都说好的对不对，都说正常的。当时呢当事人呢，常常会想。我是不是身体出了什么问题啦。但是有时候呢你又不知道。这到底是什么问题。然后呢，到处寻医，但是呢，都从这些事情还是重复发生。还是失眠，还是多梦还是皮肤痒，还是头疼，这些事情呢，其实最终的感觉呢。最后的黑手在哪里呢，是因为。在这些问题的背后你经常有一些负面的情绪，才是你最后的幕后黑手。那有些人就不明白了，这怎么会跟情绪有关系呢，我明明是头疼，我明明皮肤出了问题过敏，我怎么会跟情绪有问题呢？（1）怒伤肝 （2）焦虑伤胆囊 （3）悲伤伤肺 （4）恐惧伤肾脏 （5）怨恨伤心脏（6）爆燥伤子宫（7）㤢闷伤乳房（8）委屈伤胃（9）思维太敏感伤皮肤过敏，一切的负能量会给身体带来很大的伤害，所以去医院检查一切正常，但人就是不舒服，原来这是情绪在破坏着我们的身体。胆囊是跟焦虑有关系，所以得那些胆囊炎胆结石的人呢，他很容易焦虑，但是要改正的呢，这是负面的情绪。要把身体弄好的话呢，那必须要有正面的情绪，要有一个判断力强，你要有绝对给自己强迫自己要有判断力，那么万一你的情绪是在委屈，抱怨急躁。那这个在身体哪方面会受损呢，鄙视或者急躁的人，胃一定是不好的。那你要学会任何事都要接纳。

恐惧对肾脏会造成伤害力。如果长期出于这个恐惧当中。特别是以前的家暴。你一看到老公睡在一起，晚上什么时候把你掐死他不知道。这时候你永远都家暴的话，这个恐惧会一直处于在肾脏会出问题。所以有时候我们调理身体的时候。去旅游，为什么要去旅游，旅游就是为了健康，旅游就是为了调节身体。旅游就是要换环境，跟不同的人接触，去举办旅游的活动。所以这个恐惧，对肾脏就是。一个很大的伤害，那治疗这个必须要你自己去突破。你要很勇敢，很勇敢，你要变得勇敢起来站出来对不对，去面对，这是要正面的情绪。

那么心脏不好的人呢，是什么问题呢，心脏不好的人是怨恨。你怨恨久了，你心脏就不好，那么它正面的思想呢，就是说。最恨的人对怨的人，你要变成喜欢。这个是有点难度了，但是呢。我发现了这个情绪可以练的，把自己练得特别好，把恨的人，你变成喜欢。我就觉得你如果练成这样的功力绝对不会生病了，这是一点。那么跟大家伙讲了五脏六腑，对这个情绪是不是有很大的伤害。

那这个坏脾气呀，真的会攻击你的脏器呀，那我们现在的人。最大的因为长期情绪很多啊，我们是人七情六欲，对不对，所以情绪不单单是这些怒啊，恐啊，还有呢，你如果长期的处于一个暴躁的状态，那最终女性的话呢，它会存于把暴躁的这种气压存在了子宫内。你去问医生子宫肌瘤怎么治，他没有药，他就叫你等等等，等到五公分手术去。对不对。但是呢，你有没有觉得你为什么子宫肌瘤，是不是情绪这里有问题。还是你到底是炎症的关系，还是内分泌的关系。

这个暴躁呢，就会躲在子宫里，还有呢，很多人现在不是肩膀跟颈部经常酸痛吗？有没有这样的人。各位这样的人，他是长期处于有压力状态。这个人颈椎酸痛啊，这个人的情绪就明白这是有压力，你就说。旅游去别的都不管，哎呀不行啊，我家里还有什么什么好像没有他这个世界就不转了。好，那这个压力就肩膀颈椎在一起，那么乳房呢，现在乳癌的人很多，乳腺增生的人很多。

还有呢，纤维瘤的人很多，在哪里呢，在郁闷，你经常郁闷的话呢，生气的话就伤肝郁结，然后变成乳腺结节。所以呢，我奉劝各位一句话，别拿别人的错误惩罚自己，还有呢，委屈委屈到底会影响哪个器官呢，委屈呢，他到就会影响到胃里。所以别让自己委屈了，有委屈就要即时的说开。委屈是影响植物，神经系统。他会导致胃酸分泌过多。然后就像我们通水管的硫酸一样，多了，他就会腐蚀我们的胃粘膜导致我们胃溃疡就是自己杀自己了。那么这件事上，其实我们要处理的就是学会与人沟通，你要学会自己鼓起勇气自己要学会沟通。

还有一种情绪呢，是不是有很多人过敏，所有的皮肤病。他有一个特别的性格就是思维太敏感，他会很敏感。所以有时候呢笨是有福气的。笨得可爱，更是有福气，太敏感的人。反而是容易生病的。所以有时候我们装傻一点别人说你被骗了好我被骗了就被骗了，骗得舒服就可以了哈。那所以呢思维太敏感的人呢，他会长期这样下去他会皮肤容易过敏。有点夸张的说法。但是呢，这些确实往往这些情绪。长期下去真的是会伤害到我们的身体。那这个情绪呢，它会导致你的免疫力下降，也是我们现在的人叫癌症性格，为什么癌症这么多就叫癌症性格。从医学上的名称叫做应急反应，也叫做病态反应啊，那孩子会说你是更年期反应。所以这个就叫情绪。那么情绪呢，在医学上来讲呢。他就会分两种，一种呢叫做急性应急反应。还有一种叫做慢性应急反应。什么叫应急反应呢，急性的应急反应一下子紧张了，一下子这个急性来的快去的也快，这种伤害，只是一个严重的伤害以外，过了就好了。但是慢性应急反应呢，就像被冤枉委屈了一样，但是这种慢性应激反应了，出现的时候呢，他就会导致呢，你会有一种不安全感。如果半年一年，十年二级二十年下去。就会严重影响到你的五脏六腑。

大家可以感受到。你的眼睛，为什么到晚上闭上就睡觉，你的嘴巴，该吃饭的时候你会张开吃。你的耳朵，现在在听课为什么会听了就会进入大脑。大小便的时候想拉的时候就会拉，不想拉的时候就不拉，是不是每一个器官都好像有一个开关在开和光对不对。所以呢，你要知道身体的每一个器官都是开跟关。所有的情绪，也有开关的。如果这个开关啊，如果变成一颗遥控，我如果生气，我把你关了遥控住了。那就你就什么事情都听我的了，对不对。如果我把你开了就去战斗，去开了，每个人都应急反应，她说，哇危机来了，我要去战斗了，那我就把你开了对不。其实这个开关呢，是你自己在控制。你今天的情绪控制好一点，心存感恩点，心存爱一点，关了就处于安全状态，这些是不是你来控制五脏六腑啊，没有别人在控制对不对，都是自己控制自己。如果你都不会控制自己。那你自己的五脏六腑就会受损认的。情绪一直坏下去。可怜之人必有可恨之处，对不对，生病也一样。其实生病也就是想取的家人的关心。其实也是好事的，但是呢你要知道。如果你让自己的五脏六腑在你的身上长期让他不安全感的话，你会引起什么病呢，我现在跟大家分析一下。如果让你的开关变成不安全感，在你身体里就会在战斗。危机，恐惧，抗拒。所有不好的情绪都在这里，当自然界一个动物，如果他闻到突然感觉不安全，感觉要地震了，突然之间老虎要过来吃它了比如说兔子也一样。它感觉有不安全感的时候呢，它就心跳加快血压上升，四肢血流量增加。它所有的血液都在四肢上。用吃奶的力气，然后往外逃。让它不要被老虎抓住，不要让老虎吃掉对不对，这时候是不是他不安全啦，那不安全呢，他是不是心跳这时候加快啦，血压是不是加快了。四肢是不是走动血流量加快了。那么相对来讲，它里面的五脏六腑就会血液就会少掉了对不对，这个是急性的应急反应，长期处于一直血压升上去，血管一直处于紧张状态的话呢，就会引发高血压。所以高血压的人，有个不安全感的情绪在哟。慢慢的五脏六腑一直压抑着一直愤怒着，一直记着不开心的事，慢慢的消耗你的身体的五脏六腑。

那第二个的影响在哪里呢，胰岛素分泌减少。胰岛素分泌减少大家都会想到一个毛病，就是糖尿病对不对，胰岛功能也下降了，然后呢，还有一个呢，这时候呢，你长期不安全感呢，就是会导致你。神经衰弱，失眠焦虑甚至呢，抑郁症。这个也是跟情绪有关系，那么还有第五个呢，他会你长期这样情绪下来，那么他还会是什么呢，黄体酮下降。那黄体酮下降吃激素呢，他会上升那长期下来呢，他压力一直在啊。

未完待续……