致每一个精疲力竭的妈妈！

晋升为母亲不久的我，曾经有段日子的生活场景是这样的。在经历一晚上三四次的夜醒奶睡后，早上睁开惺忪的睡眼，给娃穿衣、洗脸，随后收拾自己，紧接着用吸奶器吸奶，备足上午我上班时娃的口粮，然后飞奔向公交站，到单位后开始工作。中午下班后又奔向公交站，急匆匆回家奶娃看娃，中间凑合吃口午饭，一看又到上班时间，继续狂奔工作，下班哄娃，直至晚上的三四次夜醒。

这样的日子过了不到一个月，我已经疲于奔命，每天严重缺乏睡眠时间使我萎靡不振，没有精力对付工作中的问题；每天凑合着吃饭使我营养不良，整天感觉头晕脑胀；每天四趟公交往返于家和单位之间，使我心生怨念，为什么我不能住在近处或者有一辆车，继而怀疑到自己的婚姻选择；每天顾不上好好收拾自己，使我已经厌倦了镜子里的自己；甚而有好几次，由于深深的焦虑和压力，无论我怎么努力，都挤不出一滴奶来。

这种状况下，我没有心思好好说话，好好交流，只有满心的烦躁与怒火，经常和家人为一点小事大动干戈，要不就是整天板着脸不理人。

直到有一天，老公问我:“你最近怎么了，每天黑着个脸，你看，孩子这几天都被你影响的不怎么爱笑了。”他的前半句话正要点燃我所有的怒火，后半句话却让我愣了一下，什么？六个多月的孩子竟然都受了我情绪的感染，不像平时那么爱笑了？我每天这么辛苦不就是为了当一个称职的妈妈吗？如果这种辛苦竟然反馈给我的孩子这样的后果，那我的付出还有什么意义呢？

我不仅折磨的自己身心疲惫，还让本该温暖的家庭阴云密布，最重要的是影响了孩子的情绪，长此以往，孩子如何能够培养健全的人格和开朗豁达的态度，而这正是我最希望能赠与孩子的礼物。事实证明，我所做的与我的初衷背道而驰。

于是，在老公的支持下，我调整了自己的生活状态。孩子晚上肯定还是要跟着我们的，这是我为人母最基本的责任，但是夜醒后老公也帮我承担起换纸尿裤和偶尔哄睡的责任；早上起来后，我只负责收拾自己，这样我就多出半个小时的时间可以多睡一会或者化个淡妆，让自己的一天更有精力和自信；我不再挤奶出来给孩子储备干粮，孩子饿了可以喝一顿奶粉，这样我再也不用承受害怕挤不出奶来的心理压力，自然放松了很多；

致每一个精疲力竭的妈妈！

老公还鼓励我办了“编发纪”的梳头年卡，让我可以经常去做个美美的发型；支持我周末参加化妆课程的学习，去发现全新的自己；纵容我偶尔周末时独自出门看一场电影，全身心的放松一下。我用疑惑的眼神看着这个原来恨不得让我24小时守在孩子身边的男人，他竟笑着说，只有你过得开心了，我和孩子才能过得开心啊！

原来，迟钝如他，却也比我先明白了这个道理。当我无限制的付出时，只换来了那么糟糕的局面；而当我有的放矢，懂得取舍时，竟得到了更好的结果！

我的精力充沛了，对工作和生活都有了更大的信心；我的外形精致了，心情也随之愉悦了；我的态度平和了，对待家人和孩子有了更多的耐心；我的眼界开阔了，对于眼前的苟且也就不那么在乎了。孩子又像以往一样，活泼爱笑了，我们的日子也变得更加甜蜜可期了。

妈妈们，试着放下一些你肩头的重任吧，学着倦怠一些，慵懒一些，轻松一些，你的孩子不仅不会因此失去什么，反而能得到更多的快乐！