第一次写月检视,这种感觉不像写周检视,可以在八大关注里边总结边碎碎念,却有点像学生时代的月考,必须奉行严谨而认真的态度。
这一个月来最大的事件就是参加时间管理线下课后的践行以及一系列的改变。同时,家庭、工作、运动……所有的事情都在紧锣密鼓地进行,有收获有感悟,也有很多待续未完的计划和新增加的目标。
【效能】
先从效能说起,慢慢上手使用时间管理的工具,早上用更早小程序和在微信群里打卡,用印象笔记写晨间日记,用Omnifocus和Calendars 5管理一天的日程和安排,早睡早起,每周运动4-5次,健康饮食,目标清晰。简单说下自己的收获:
第一,以前也上过一些时间管理的课程,必须经典的seven habits,非常棒的理论,但是上的时候意气风发,上完几天就开始慢慢淡忘,直到成为过眼云烟,这是非常可惜的。为什么?因为没有实践的工具和持续的机制。所以很佩服叶老师能把理论和实践结合,通过智能设备的运用来实现,让这门课有了落地的基石。
其次,与其说这是在做时间管理,不如说它是精力管理、身心管理的整个统合综效。收获的不仅是一种方法论,更多的是观念、态度、思路和能量。有种感觉,很多一起上课的同学是希望通过这个课和后续的践行把线下的人生做一个逆转的。所以,这里面精神的力量是非常强大的。
最后,叶老师在心理学和营销学上也做得极好,非常懂得做宣传,非常懂得通过每一个学员口口相传。每一位学员都是粉丝,是拥趸,也是宣传者和意见领袖,所以有了各种形式的课程,各种类型的学习群、践行群,不断地壮大队伍,滚雪球效应,越做越大。
那么对于我,意味着什么呢?
第一,更平和更客观更缜密。虽然一直自诩记忆力好,却难逃百密一疏,所以借助工具来管理高能高压的工作,又不被工具这些形式所累,这绝对是非常好的解决办法。而有了工具,就不慌张不忙乱了,思路也越发清晰。这是最基本的改变。
其次,有很多事,却不被琐事所困的结果就是能清空大脑,想更多的事情,然后按照八大关注去梳理,以小见大,见微知著,从一天到一周,从一月到一年。同时,更能关注自己的初心,发掘自己的兴趣,制定长期的目标。
最后,在感受同学的热情的同时,我也在激荡自己的情怀;当叶老师大谈自己梦想和实现的过程的时候,也是在提供思路,传递正能量。叶老师和他的团队有种nothing impossible的锐气和毅力,这是这个“差不多得了”、“做不了算了”的大环境里一团熊熊燃烧的烈火,照见了很多人关闭太久的内心,这是整个课程真正有魅力的地方。
【家庭】
Ryan上了五年级以后懂事多了,对自己也越来越有要求了,常常会和我谈论他初中的dream school,谈他内心的所思所想,很多地方不无道理,想得辩证全面深入。另外一方面,他的情绪也常常会有起伏,偶尔会抱怨学校里被占用的课间休息,匆忙的午餐,暴躁缺乏耐心的老师。他是一个外表调皮内心敏感的孩子,我也能理解老师有时候的简单粗暴,他们所处的环境并非完全正面和积极,他们要承担和承受的远比我们做家长的想象得多,但是更多时候,我还是不由心生悲哀:缺乏善意,不懂理解,甚至偶尔还有语言暴力,我们要花多大的力气才能从孩子身上消解?
庆幸自己动手早、动作快,一直在留意所有初中目标学校的动态,所以开学后两个月递交的信息大都在这个月有了后续。收到资料后电话回复确认,网上递交信息后约考,报名开放日参加笔试面试,还有学校集团内的相关考试。感觉孩子的辛苦,我也从不强压,起码事先一定好好沟通和商量。孩子的反馈永远都是:要去试,不能放弃,要努力。实在让人感动。
这两天一直在思考孩子小升初的事,感受着各个家长群里焦虑的情绪、鸡血的氛围,有人一路快跑,斗志昂扬,有人未开战就已经泄了气……忽然觉得自己从未有过的淡定。很多事情,结果固然重要,但是过程中收获的才是受益终生的。比如,我更欣慰的不是Ryan拿到了直升某校的offer,而是他的重视和认真。再比如,我喜欢听到他和我侃侃而谈对每所学校的感受,谈他的理想和爱好,谈他对初中生活的憧憬。
本月在做并且继续要做的是把时间管理或者说自我管理的一整套理念和践行方法带给家人,Ryan和队友。Ryan的问题是需要监督,需要激励。队友的问题是不以为然,油盐不进。有时候想想也有些气馁,为啥最亲近的人反而更难呢?好吧,就当这就是个终极大怪来打,终极大青蛙来吃吧。
【事业】
在新公司的第6个月,经历了新进公司时的忐忑期和后续一段的适应期,慢慢还是进入平稳期。从大公司到小公司,心态的调整非常重要,以前从来不碰的事情,现在需要亲力亲为;以前的预算有多少个零,现在遇到几千块的印刷还需要三方比价。但是,有得必有失,反过来,有失必有得。大公司有好的平台,但终究是象牙塔;小公司有时候像野战军,但对于现在的我,却需要有更全面更高屋建瓴的职能,以及一位“志同道合”的leader。格局、眼界、心胸,这些在我看来,远比心机、手腕重要得多。在生活中是这样,在职场中亦是如此。
如果要谈职业目标,我大概从一开始就非常清晰,做一个Marketing Guru,做一个Commercial Leader。所以在IHG五年,最后两年一直在想:能精进的地方越来越少,无法认同的三观越来越多,那么出路何在?已经过了那个一心要往上爬的年纪和境界,在我现在这个位子,天花板也清晰可见,再往上,就是另一种格局和另一种性价比(原谅我用这样的字眼)。是的,拿得起,放不下。选择是要付出代价的。无论爬得多快,一定要停下来,等一等自己的初心。
【健康】
之前总是晚睡早起,每天睡眠时间到不了7个小时,白天困,靠咖啡续命。进入11月,我也开始改变每天要耗到12点的坏习惯,每天争取在11点前休息,保证每天7个小时的睡眠。在别人看来,可能早起才困难,但对我来说,确实早睡需要死守。
11月,开始正式启动超猩的刷刷刷。11月训练13次,共计770分钟,最后一周公司附近开了张扬路More Mee全能店之后真是普大喜奔,每天中午都能去打卡。价格比起300+元/节的私教课真是美丽太多了。而以力量为主的私教课,在现阶段并不能帮我更高效地减脂塑形,教练凤梨带我有点用力过猛,过犹不及了。所以,12月还有6节私教课,准备用三周刷完就不续了,全心全意刷超级猩猩。
运动让我快乐,也让我上瘾,常常会有心流的感觉。最爱Body Combat,女汉子就喜欢简单粗暴地流汗。Body Jam遇上好的教练,能跳得酣畅淋漓。Up N Down也不错,上点心率也灰常享受。再就是Z-Boxing,打拳打得指关节都在颤抖,但是感觉一身的压力都化成力气,一拳一拳打出去,练完身体累成渣渣,内心神清气爽!
【学习】
除了时间管理的线下课,又重听了喜马拉雅的线上100讲,听进阶课。和组员一起交流心得,在Omnifocus里找到模板里的要点,研究试用,深得技术赋能的要义。
加入了樊登读书会,开始用碎片时间听书,好的书还会反复听,细细咀嚼品评。只是没有做读书笔记,好的书也还没有找到原书来读。
在喜马拉雅里也听其他的一些音频,尤其是米果团队的内容,很喜欢这帮子快人快语懂逻辑有个性超智慧的人,无论是娱乐指数,还是知识水平都是五星,妥妥滴。
【休闲】
月初公司outing去了无锡拈花湾,住了湾里很棒的波罗蜜多酒店。第二天又去了灵山大佛。这也是大中华区团队组建后第一次出游,感觉出每个人除了工作之外的另一面。一路上玩狼人杀,智商个性演技全暴露,哈哈。
月中和亲戚们昆山一日游,白天吃鸭喝茶,晚上又去了阳澄湖吃蟹,吃货之旅。和姐姐姐夫叙旧还是非常有意思的。聊家里老人的近况,聊孩子教育的得失,也聊对中国经济的大话题和想开高档日料店的小话题。我于是又泼冷水了,泼得姐姐姐夫们非常认同,彻底打消了念头。
【财富】
大环境不好,基本上也不做大的投资,维稳,做长线。
本月把贷款历时五年的一套房子还清了。给老爸老妈买的房子,小区前面就是公园,边上超市、医院、公交都非常便利。当时买的时候,看了这套,再看别的就怎么都看不上了,就很快决定买了下来,很正确的决定。老人老了,年轻时吃过的苦都过去了,现在该是享受的时候了,需要多培养他们的消费观念,不差钱就买点好的、吃点好的、用点好的。
双十一比较控制,大头是超猩的充值和樊登的两年会员。另外买了些零碎的衣物生活用品。买完有意识地要求自己一段时间不在淘宝买东西。不过,我个人的消费观也较几年前有了很大的改变,能改善生活质量并且一定会用的,那就愿意投资愿意消费;那些不能改变生活舒适度,增加便利性的,就可以节省或者杜绝。
【社交】
工作生活的节奏一直忙,所以基本上和朋友线下碰面已经变得非常难能可贵。几位要好的闺蜜是一定会微信哈拉的,XX同学因为和我一起刷超猩,又在我们公司附近开了店,所以本月见了好几次,虽然都是匆匆忙忙的,见面刷超猩,刷完超猩吃东西,吃完东西道别,但是能一起做点有趣的事,也心满意足。
和Ryan的同学妈妈们倒是一直在群里聊,我已经基本不刷朋友圈了,太浪费时间,但是会定时看看群聊。妈妈们最爱八卦、闲扯、吐槽。之前经一个朋友提醒,我开始有意识地控制自己:不在家长群里吐槽,不带情绪评论。负能量是需要疏解,但是要找对途径,不能把群聊看成垃圾桶,有时候少说是尊重别人,也是保护自己。
另外,就是在线下课和践行的过程中遇到了很多积极好学、乐于助人的同学。大家一起学习,互相成就,虽然每个人从不同的地方来,但是会向着一个目标去。在这个有点浮躁、有点世俗的环境下是非常难能可贵的。
就写到这里,以上。
12月的目标:
1. Ryan小升初继续努力,争取至少拿到一所目标学校的Offer
2. 为Ryan创作的两本小书找一个合适的途径(线上或线下未知)并发表
3. 继续健身,成功在年底前完成瘦10斤的目标
4. 早睡早起,继续践行打卡,并且帮助其他共同学习成长的小伙伴
5. 读书听书,每周至少3本,尝试做读书笔记
6. 把WC项目成功launch并在双旦前做出漂亮的第一波
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