最近，因为工作上的一些问题，我被上级委婉地批评了几句。因为这个事情，我那一整天都不开心，甚至将情绪带回了家并持续到第二天顺利解决问题。
其实，在日常生活中，我也常常有这些表现：一旦我接到了工作任务就会立刻采取行动，唯恐不能按时做完；或者是得到了一些意见建议，就会常常陷入自我怀疑，情绪内耗中；如果是得到了批评指责，那我的情绪往往直接跌入低谷难以挣脱。
随着年龄和阅历的增长，我越来越意识到自身这种性格是有问题的。
这种性格其实给我三十多年人生造成了许多不良影响。小的时候，如果在家里不小心摔碎了一只碗，我就会惶恐不安，觉得天塌下来了；读书的时候，如果考砸了一场试，我会坐立难安，觉得自己的世界末日要来了；至今在工作中，一旦接到了工作任务，我就会立刻执行，力求高效率完成，如果遇到问题或者受到批评指责，我就会坐立难安。这种性格不仅影响了我的日常生活，对事业的晋升也非常不利。因为觉得自己无法直面更多的压力，我往往缩手缩脚，畏首畏尾，常常错失良机，过后又会责怪自己不够积极勇敢去争取。
在自媒体发达的时代，很多平台都可以发文、发视频表达自我。我是属于那种即使发一个朋友圈都要字斟句酌、再三思量的人，唯恐自己的表述不得体。写作这件事情，我也一直在私下进行，不敢公开发表，因为我害怕受到指责，担心自己写得不够好，担心自己说错话，担心自己受到别人的批评。也因此，很长一段时间我不被看到，不被重视。
这种性格，不仅对自己，也对家庭造成了一定的影响。如果一场提早计划好的旅行，因为家人的某些原因受到影响，我会习惯性出言指责；如果因为交代的某些事情被忘记做了，即使不是那么紧急，我也会习惯性批评。而一旦我做出这些行为，家庭氛围自然就好不到哪里去。所以先前网上流行的“松弛感”这词，跟我毫无关系。
通过某一天看心理学知识的书，我才发现原来自己是有完美型性格倾向。书上说，完美型性格倾向的人，严肃认真，正直有原则，要求效率，追求尽善尽美，但缺点也很明显，那就是死板不灵活，不仅对自己要求高，对别人要求也高，一旦出现错误就会自责、内疚、愤怒，无法接受他人的意见，同时喜欢批评他人。完美型人格的苛刻心态会给自己和身边的人很大的压力和负担，严重的甚至会有偏执和强迫症等心理问题。
幸好，我虽然有以上概述的所有缺点，但问题不算太严重。
反观自己的人生，也许完美型性格倾向是在童年时期就形成了。小的时候，我如果表现不好，就会得到批评责骂，即使表现优秀，也不会有任何的表扬。在不小心摔碎一只碗的时候，没有人告诉我首先要保证自己别受伤，其他的其实不重要；考砸了一次考试的时候，没有人告诉我一场考试其实并不能决定你的整个人生，下次努力就好了。
但其实生活中哪有那么多完美的人完美的事，随着年龄和阅历的增长，我发现了这些问题就开始慢慢的与自己和解，并开解自己其实不需要那么完美。
其实你可以不必做一个完美的女儿而将父母的人生背负在自己身上，你有权利大胆去追求更好的人生；其实你可以不必做一个完美的妻子而将伴侣的需求放在自己前面，你可以在婚姻中更大胆地表达自己的需求；其实你可以不必做一个完美的母亲而将孩子的未来视为自己的责任，你可以相信孩子在成长中会探索成为更好的他自己。
其实你可以不必那么完美，你可以拥有自己的生活，事业并不是你人生的一切，如果你在某方面做得不好，那一定是因为你的特长优点不在此，其实你可以选择更擅长的赛道。其实你可以不用这么完美，你可以随意的去表达，去写作，去说话，不必为了修饰一句话而熬夜，不必为了某一个无关痛痒的错误而惴惴不安······
当我放下了完美追求的时候，我发现生活是那么美好。如果因为意外打乱了长途出行计划，那就在周边走走，甚至在自家阳台进行一场烧烤，也能很开心。如果一些无关紧要的小事被忘记了，那也无所谓。我抛弃了挣扎内耗，让自己有时间去喝一杯咖啡，做半个小时的运动，听一首舒心的音乐。做完无用之事后，我再投入到工作当中，发现自己的工作效率反而更高了，发现事情做得反而更好了。
原来放下包袱，这个世界的天很蓝，草很绿，花很美。其实你不完美，也没有任何人会对你多加注意。你不必有精致的妆容，不必有渊博的学识，不必有美丽的外貌，只要做好自己，顺应自己，悦纳自己，善待自己，调整好状态节奏，不完美也是可以的。
只要过得开心、快乐，那就让自己不完美吧。毕竟，不完美也是一种美。
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