感恩练习：
感恩自己做到早起，
感恩自己今天写出两篇文章，
感恩自己学习两篇商学课程，
感恩自己晚上听直播课程，回顾课程内容。（1.文章开头引入场景，中段场景；文章要短，主写一点。2.故事思维.3.发散思维，五段式写作。）
晚安！
感恩练习：
感恩自己做到早起，
感恩自己今天写出两篇文章，
感恩自己学习两篇商学课程，
感恩自己晚上听直播课程，回顾课程内容。（1.文章开头引入场景，中段场景；文章要短，主写一点。2.故事思维.3.发散思维，五段式写作。）
晚安！
今日学习 不要等到需要冥想时才去冥想，而是每天冥想，就像冥想语录那样“让冥想~成为我们的生活方式” 今日记录 毛概...
20180827（2/21天） 【冥想是个好习惯】 狮子舞冥想～40分钟 咖啡冥想～15分钟 【种子观察日记】 今...
20180826（1/21天） 【冥想是个好习惯】 狮子舞冥想～20分钟 咖啡冥想～15分钟 【种子观察日记】 今...
20180828（3/21天） 【冥想是个好习惯】 狮子舞冥想～40分钟 咖啡冥想～20分钟 【种子观察日记】 回...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘7 饮食 早睡 运动✘4 ❸冥想✘7 ❹写作✘1➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘5 饮食 运动✘3 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘4 ❷习惯养成日记✘1 饮食 运动✘1 早睡 ❸冥想✘6 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘ 饮食 运动✘2 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘2➕周复盘✘1➕细...
我早上6:00起床，起床之后洗漱整理自己。我开始冥想，冥想完，我煮上粥，发了一条短视频，写了一会感恩日记祝福日记，...
[]晨间日记 []阅读 []瑜伽/跑步 []冥想 []整理 []午休 []泡脚 []早睡
本文标题：冥想日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aaojyqtx.html
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