文|张西影
三伏酷夏，
炽热的高阳烘烤着大地，
晴朗的天空，
像大海一样湛蓝，
云朵犹如扬帆起航的轻舟，
悠悠漂浮，
一缕清风，
又让我多了几分的奢侈。
三伏健走，
健康春夏秋冬，
脚踏滚烫的大地，
烙下了我的脚印 ，
扭曲的晨光，
照射着我的身影 。
3000步、7000步、五公里……
不要停留，风雨无阻，
很热、很累、很疲，
汗水湿透，大脸变瘦，
燃烧全身脂肪赘肉。
一路风景秀美，
它使我清醒，让我荡漾清幽，
在前行的过程中，
坚定自己内心的路程。
一年一次的三伏健走，
从来不敢放弃，
无数次告诉自己，
一定要坚持下去。
想要体现最美的过程，
想要保持无悔无憾的心情，
想要留住健康苗条的身体，
就要选择这个日子，
就要走下这条盛夏艰辛之路。
走起来吧！
坚持一个半月，
用个人的实际行动，
刷新自身的能力。
虽然疲惫辛苦，
觉得一切都很值得，
因为它让我又发现了很多的新奇……
文|张西影 三伏酷夏，炽热的高阳烘烤着大地，晴朗的天空，像大海一样湛蓝，云朵犹如扬帆起航的轻舟，悠悠漂浮，一缕清风...
(一) 飞天6711 2016.6.12 锻炼身体每一天， 盛夏三伏只等闲。 健康体质是本钱， 快乐健走不怕汗。 ...
七、八月的天气炎热，对于我们爱散步的朋友们，喜忧参半。 喜的是，可以只穿一层薄薄的衣服，身体何等的轻飘。 忧的是，...
【妖约芳香117】 20180529 周二 嘉兴 多云 29--20 最近喜欢上健走。特别是在清晨，安顿...
携友驱车向金阳，快步甩手在湖旁。 微风拂面皱湖水，柳摇花笑在两旁。 绿丝带上万步走，相谈甚欢聊健康。 吾从健康自由...
健走 我从9.2号开始坚持每周锻炼的，因为上班比较远，早上上班要转三趟车，我就把第一趟车的路程用来走路，还能去公园...
初秋月夜风微凉 狮城广场健走忙 摆臂阔步身舒展 前踢后打毽飞扬 8月11日加入狮城公园纵队，第一次参加健走...
1、星球打卡可以否我们循环使用 2、吸粉的入口是我的优势 3、自己动起来，影响更多人， 4、怎样进来～朋友圈点赞回...
【标题】健走是自我联结最有效的方法 【字数】251字 “健走，锻炼双腿肌肉是预防体力衰退的最佳方法，健走就是最理想...
学生一离校，我每天走路步数明显下降，有几天还出现了不足一万步的情况。意识到这一点，这几天我就决定改变一下：每天专...
本文标题：三伏健走，值得辛苦
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/amclmftx.html
网友评论