文 | 司马腾· 主播 | 司马腾 · 编辑 | 司马腾
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早睡早起270天
时间管理第142篇文章
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我是在新疆乌鲁木齐上的小学，五年级暑假的时候，和同学为了买一本作文书，花光了身上所有的钱，顶着烈日和高温，足足走了三个小时才到家。
原因很简单，五年级的时候，没有网络，没有游戏，更没有手机和微信。暑假能的做就是写“暑假作业”看书，和小伙伴各种玩耍。
儿子现在4岁7个月，游戏比妈妈都玩的熟练，还边玩边给大人讲解“战术”。他们这一代人的“认知思维”能力比同龄段的我们至少高出几十倍，但是“专注力”却是个严重的问题。
上高中的时候，绝大部分人的手机还只有打电话和发短信两个功能，那会儿网络上比较流行的是博客，有圈子，可看的很多是有干货或者原创情怀的长文。
那会儿网络游戏还没有到泛滥的地步，很多高中生省吃俭用也就玩那几款经典的游戏。
上大学之后，我们学会了逃课，学会了谈恋爱，学会了更多能获得即时满足感的事情。渐渐地发现父母的唠叨变成了一种刺耳的声音，变得脾气暴躁和叛逆，这是每个人都会经历的一个阶段。
随着年龄和知识的增加，我们反而变得颓废和浮躁了。不再像小的时候那样单纯，专注的去做自己喜欢的事情，变得懒惰和功利。
我总结了下，无非就是以下三个原因。
一．输入的初始量不公平
当我第一次见到电脑的时候，是在小学四年级。老师无非就是教我们怎么打字，画画等内容。没什么大的技术含量，但当时所有的同学都对电脑老师崇拜的不得了。
表弟和我同年，他是在上初中的时候才接触到电脑，当他还在学我小学四年级的课程内容时，我们都已经开始玩IQCQ和用网页开始查找学习资料了。
富二代比穷二代优势在哪? 前者有足够的物质储备去挥霍，乃至达成长袖善舞，多钱善贾。
学二代比盲二代优势在哪? 前者能更好更快地完善自身的世界观人生观价值观以及方法论。
二．成长阶段地不踏实
从小学开始，考好了就各种奖励。妹妹上小学的时候，成绩相当优秀，有一年考了一个“双百”，舅舅和很多亲戚就拿钱奖励，让我羡慕不已。
我英语考了49分，想了各种办法才在成绩单上将其改成69分。每年发成绩单的时候语文闭着眼睛都能考高分，英语从来都是不及格。
每个学期都在改成绩单，每一个学期也总是提心吊胆的预测会不会挨揍。
工作了又担心能不能有女朋友，能不能买房子。有了儿子之后，又在考虑孩子将来读什么学校，上什么培训班。
在城市里只有依靠你的努力才能生存下去，每天都生活的没有“安全感”，长久以往你能做到不浮躁吗？
三．家人期望值过高
每年春节回家，很多人都会问你工资多少啊?房子买的多大啊？买的什么车啊？混的好还好说，父母也有面子。
很多时候我们都完全不是为了自己而活了，你个人事业上的成就都关系到家族的“荣辱兴衰”了。
我们累吗？何止是累啊！用心力交瘁来形容都不为过，越想改变，越焦虑，越努力，越迷茫。
这几年各行各业都逐渐形成巨头垄断的态势，但凡开放竞争的领域，受国企待遇所限，国企都斗不过私企，而私企做大一样垄断，掐灭行业里新生的优秀小企业。
家电，通信，电商，运动，其实最后屈指算来，最终的巨头也是那么三两家而已。
很多人开始盲目创业了，耳边充斥着太多成功学的故事。都想快速找到捷径，参加各种聚会和论坛，觥筹交错之间以为建立了“强关系”。
殊不知，却在大量的浪费自己的时间。不但个人能力和收入没有得到提升，还反而让自己越来自以为是。
所以，如今社会普遍存在的紧张和焦虑，浮夸之风盛行，人不能自律和自控，是过去二三十年社会流动性剧增的结果，原本僵化的社会阶层结构瓦解了。
动荡之中，人们需要重新寻找自己的社会定位。
此时机会之门似乎都开放着，每个人都仿佛看到了通往财富之路的灯塔，但是很多人却忘记了“阶级已经固化”
这情形让人想起维多利亚时代，中世纪西欧封建制度下，等级森严，社会流动性很低，平民们反倒安于自己的地位和命运。
工业革命后，各种新职业新阶层迅猛崛起，新贵大量涌现，原有等级结构再难维系，此时人人都在为自己的身份和地位而焦虑。
旧贵族要标榜他们的古老荣耀，新贵要证明自己配得上刚刚挤进去的那个上流社会，中产阶级也努力成为合格的绅士淑女。
这一集体焦虑最终推动形成了严谨、刻板、还时常有些虚荣和伪善的“维多利亚道德”的社会规范。
这在当时的文学狄更斯的作品中，被刻画的淋漓尽致。
身份焦虑是推动社会发展的巨大动力，它塑造着人们的价值观和消费偏好，并重新确立社会关系和交往规范；为了在一个更高的地位上立足，证明自己配得上新的身份。
人们努力工作挣钱，拼命储蓄，使劲消费，正因为人们对子女未来身份要求更高，也因为他们觉得必须给孩子最好的东西才对得起自己的新身份。
他们才大喊养不起孩子了，尽管收入已比老一辈增加了好多倍，而且越是高收入者喊的越响。
理解这种身份焦虑，进而观察如何驱动人们作出反应，有助于我们看清他们的经济行为，为何一方面拼命储蓄，而在某些消费项目上却毫不迟疑的一掷千金？
为何拥有一套房产如此重要？为何女性择偶如此看重物质？为何供养能力显著提高却不肯生孩子了？
简单一句“虚荣心”会让你错过重要的东西，任何虚荣，仅当有关文化价值尚未确立时才是虚荣的。
价值一旦确立，我们才能在浮躁喧腾的环境中做到自律，这才是一个人真正改变的开始。
未完待续！
司马腾，西南大学心理学硕士，中国SMJ时间管理创始人，360专注力创始人，时间管理践行者，微信号：564869308 ，个人微信二维码。
司马腾，喜马拉雅，网易云音乐，荔枝FM人气主播，凤凰FM签约主播。
微信公众号：时间管理司马腾
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