轻轻的闭上眼睛,回顾这一周,我仿佛做了许多的事情,又仿佛没做什么,一向习惯用朋友圈来告诉全世界的我忽然发现,这一周除了早起打卡,几篇简书,偶尔几个链接,“晒娃狂魔”不晒娃,这事有点害怕~我干什么了,以前我是靠儿子刷存在感,恨不得昭告全世界,我有一个聪明可爱的娃儿,我是一个全职妈妈~
前几日,和闺蜜聚会,她们说:你最近状态不对,有点不接地气,感觉不像你了,说我入魔道了,当时不以为然,回家后细思量,确实不像我,聚会吃个火锅不应该第一时间先拍个火锅,自拍照几张照片,修图,发圈,等着点赞~
写周检的时候,我开始反思,我怎么了?娃儿不在,没有“妈妈”的角色,只是我自己。想睡就睡,想吃就吃,什么都不想,看看书听听歌,除尘,给自己的心和家。我只想这样自在的呆会儿,肆无忌惮的睡一觉~我觉得我现在和自己在一起,我不用去证明我做了什么没做什么,在朋友圈找自己的价值,我也开始慢慢脱离“全职妈妈”的角色,我想找到自己内心的力量,用张德芬老师的话说:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
和自己在一起(0205~0211)周检视家庭.生活
1.带着儿子和干儿子去挑选生日礼物,回到家用不到一个小时给两个孩子准备了午餐,自认为还很成功
2.和儿子去了蒙亮风情园,给他讲了蒙古族的文化,顺便逛了年货节。
3.孩子大部分时间在奶奶家,按时吃饭按时睡觉,还能帮奶奶“干活”
4.和闺蜜聚会,聊菜米油盐家长里短,聊我没去过的远方~香港澳门广州深圳
5.家里又接来一只猫咪~小花的妈妈咪蛋,刚到家有些认生,不爱吃饭,想念主人还流了眼泪
6.大扫除,持续了数天,打扫家对我来说,还真的是挑战。
健康.运动
1.一日三餐,尽量在家里用餐,以清淡为主
2.本周即将到生理期,没有跑步,多数是在地库里早晚各三公里健走,实际上就是遛狗
3.keep练习四天,基本都是瑜伽半小时
4.睡了一个大懒觉。
学习.读书
1.每天坚持学英语,参加了集训营,不过从一小时基本降到40分钟左右,需要保证英语的学习时间
2.明月正面管教结课,带着娃儿去上课
3.樊登读书听了三本,读正面管教,爱的五种语言
4.一系列公开课,有点眼花缭乱,有些心急,比如易经,深夜学堂,奇迹30等,都是落课的状态.需要合理安排时间,重新制定学习计划
效能.习惯
1.继续早起,基本五点钟就能起床,就是有时效率不高,可能最近身体欠佳,还有晚睡不能保证睡眠
2.本周继续坚持易效能的打卡学习,我们一组继续蝉联冠军,继续加油
3.开始用of及日历排程,之前遇到困难就没坚持使用,现在慢慢习惯,只是共享还是用的少一些。
4.持续简书分享,坚持晨间日记及番茄钟的应用
5.早起打卡影响了身边许多朋友加入进来,真好
90天践行目标
跑步:坚持累积跑步150公里。减肥6斤,练出马甲线。
读书:阅读纸质书籍5本,听书20本。
培养儿子的阅读习惯,每天坚持读书及听书
持写晨间日记
所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装,带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话,我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
知道自己要什么很重要,试着在每个当下,保持喜悦的心!时间,渐渐带走了年少无知也慢慢沉淀出了冷暖自知,要相信:一切都有最好的安排。
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