我在日本留学时，当时很多的大学教授、公司的高管、公司的社长到了五六十岁的时候，他们的子女们不知道为什么会生一些奇怪的病，到医院检查，也查不出原因。大家都怀疑是过多地吃那些冷冻食品导致的。
中国古人有一句很智慧的话叫“病从口入”。
我们现在很多的反季节蔬菜，我们的土壤、我们的水、空气都受到了很大的污染。
佛门里的百丈禅师提出“农禅并重”，很强调修行人要亲近自然，勤俭勤勉。
释迦牟尼佛，我们伟大的佛陀，他的诞生是在树下；他的成道也是在树下；他的圆寂涅槃也是在树下，都是在自然环境下。
古代的禅德，“闲庭冷月能醒骨，窗临残照夜读书”。
现代社会，物质越来越丰富，但却越来越远离自然，内心的境界也差了很多。
有心人去读一读神秀国师、惠能大师、大珠慧海禅师、大梅法常禅师的书，就会了解到古大德都很注意在自然环境下长养自己的智慧和福德。
现代人在城市里生活，很难得和大自然接触，也是个很不幸的事情了。因为这种生活状态的缘故，往往也会让我们的心变得越来越萎缩。有机会应该多去天地自然间、山水丛林里，听一听暮鼓晨钟，尝一尝斋饭，品一品山泉煮茶，去尝试尝试，不妨也是一个很好的体验。
让身心都安静安静。
文：道伟大和尚
图：当阳玉泉禅寺
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