所有问题的真正解决都必须靠境界的超越。在更高境界才能解决低境界的问题，处于同一境界只能解释问题，不能解决问题。
一个问题到了更高境界，就不再是问题，这就是真正解决问题。修行就是提升精神境界。
坏事情放下比较容易，其实好事情也要放下，也不能执着。执着好与坏都是烦恼。智者放下所有执着，而不是变换执着的对象。
看破是从思想观念上的突破，其实也不容易。我们可以从行为上下功夫，练习放下。
持续地放下，久而久之，思想观念就会突破，看破就是很容易的事情。真正从内心看破，放下就会更容易。
总之，既可以从观念入手，也可以从行为入手，观念与行为都是互相影响的。
开悟以前使用的修行方法都是执着（有为法），就是头脑（自我）刻意使用方法，用对修行的执着来超越对世间事物的执着。
开悟就是头脑（自我）的消失和超越。既然没有了自我，也就不需要方法，这时才是真正修行的开始。
这时候的修行是无为法，就是没有执着，不刻意使用方法，只是保持觉察，保持意识清醒。
心理学只能使人活出自我，成为一个相对健康的人，能够比较正常地工作生活，但是依然会有烦恼痛苦。
只要有自我，就一定会有矛盾冲突。一切问题都是自我制造的，想要解决问题的还是自我，但是自我不能解决自我的问题。
要解决人生根本痛苦，就必须修行。融入社会，在奉献社会中超越自我，实现自我价值。
自我的消失就是自我的永恒。我与他人是一体，没有分别，就是找到了真我。
放下自我，才能得到真我。放下对外界人事物世间的追逐、控制和占有，才能真正拥有一切。
放下就是爱，放下就是得到。
大愿产生大力，但是大愿不容易产生。我们可以在小事上修炼，把每一件事情都变成愿意，逐渐就会形成愿力。
小事后面一定有一个很大的心态，一个心态的改变会影响许多事情，一个小小的成功会带来很多大成功。
走上修行之路的人，就是一个幸运的人，一个成功的人。所有事情都是修行，人生不再有冲突矛盾困惑，工作生活都是修心。
修心是人生唯一的事情，时时处处都在修心，怎么可能不成功。
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