【学习目标】
在跟随我完成本次RIA现场学习后,学习者能够在自己或者身边亲友陷入消极情绪时,运用“欣赏式探询”,通过积极地提问,运用更加欣赏的思维模式,使自己或对方可以走出消极情绪,发掘自己和他人身上的闪光点,使他们可以激发潜能,成就梦想。
【图书介绍】<2分钟
今天的拆页选自《提问力》,我用FAB法来介绍下这本书。
F特点:这本书是由《这样读书就够了》、《拆出你的沟通力》等畅销书的作者、拆书帮创始人赵周和拆书帮两位资深三级拆书家李真、丘恩华共同编写完成。本书是拆书帮与在行合作的好评课程,通过对18个经典的提问模型进行分析和讲解,使我们可以通过提问来解决问题,提高能力,提升思维水平。
A优势:本书与同类书籍相比,并不是单纯的理论知识,而是结合了大量工作、生活中常见的场景,使人有很强的代入感,操作性强,可以快速地学以致用,融会贯通。
B1整本书的利益:你有没有这样的经历?绞尽脑汁地想出各种问题与别人交谈,结果对方只用“对啊”“是啊”就回答了你的问题;在聚会上,你总是自说自话,滔滔不绝也无人应和。如何避免这种尬聊的场面呢,在这本书里,你都可以找到解决的方法,并很快就可以运用起来。
B2 拆页的利益:通过学习“欣赏式探询”,能够在自己或者身边亲友陷入消极情绪时,运用“欣赏式探询”,通过积极地提问,运用更加欣赏的思维模式,使自己或对方可以走出消极情绪,发掘自己和他人身上的闪光点,使他们可以激发潜能,成就梦想。
分组:那么在开始前,我们先来分组。在座的各位,我们以4个人为一个小组。
下面给大家两分钟的时间阅读一下手里的拆页。
【R 阅读原书拆页】
我们先来看看,关于欣赏式探询模型的阐述:
欣赏式探询可以用于个人或者组织,它有四个关键的流程,称为“40循环”。
选择主题。在整个循环开始之前,至关重要的内容是选择“乐观的主题”,这个主题将会贯穿成长和变革的整个过程。
而后的四个步骤如下。
(1)发现( Discovery):发现我们过去和现在的成功因素。把利益相关者集中起来,分享“我们的优势和最佳实践”。
(2)梦想( Dream):我们这一辈子,到底想要做什么?具体到今年,我们想实现什么样的目标?人生的展望,一定要继往开来,在“发现优势”的基础上,我们看到了自己和团队的更多潜能,就有信心挑战更为高远的目标。梦想是让人喜悦的,充足的信心让梦想的大厦更加坚实。同时,让后续的研讨以结果为导向,让方向更正确。
(3)设计( Design):设计实现愿景的道路。搜寻我们的资源,进行组织设计、流程设计,保障我们可以充分发挥优势,实现全新的梦想。
(4)实现( Destiny):执行设定的行动计划,和一般跟进督导的主要区别在于,过程中需要增强“肯定能力”,使大家具有充分的信心,持续进行组变革和绩效改善。
“4D”是一个循环的过程,对个体循环使用,可以极大地挖据个人的潜力:对大团队整体多次循环使用,会使每个环节的思考和探素更加深入有效,如图9-1所示。
【I 拆书家讲解引导】
欣赏式探询是非常有用的一种沟通引导的工具,适用于组织发展和个人提升。我们今天主要是探讨欣赏式探询对个人提升的应用。
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WHAT
欣赏式探询主要是通过积极地提问,用更加欣赏的思维方式,去发现自己和他人身上的闪光点,使他们可以走出消极情绪,发掘自己的优势,成就梦想。
WHY
为什么需要用欣赏式探询呢?
我们总是会有陷入消极情绪的时候,那时的我们会心情低落、否定自己,运用“欣赏式探询”可以使我们在一系列的提问中快速的找回自信,找到闪光点,摆脱消极情绪,积极面对生活和工作。
(不这样做的坏处)一般我们在鼓励自己和别人的时候都会怎么说呢?我们总是会用“苦尽甘来”、“不经历风雨,怎能见彩虹”、“吃得苦中苦,方为人上人”之类艰苦奋斗的例子来激励别人。但是结果往往使听的人很反感,提不起劲头,效果常常适得其反。
HOW
首先在进行交流之前,自己要放下评判的心态,相信对方是很好的,不错的。这样才能真正带着好奇的心态去欣赏对方。
1. 发现:请对方分享自己最有成就感的事情,并挖掘他的优势,例如可以问他:你觉得最自豪、最有成就感的事情是什么?在这件事情上,你做的好的地方有哪些?和别人相比,你的优势在哪里?
2. 梦想:在发现优势的基础上,你可以探询对方在未来的一个时间段,有没有新的梦想,更高的目标。例如可以问他:在未来的一年内,有什么新的目标?打算迎接什么新的挑战?
3. 设计:询问对方对于未来的规划,例如,为了实现新的目标,你都有哪些计划呢?
4. 实现:需要给对方充分的赞许和肯定,增强对方的信心,并探询他实现目标的关键要素,鼓励他坚持达成目标。
WHERE
对工作和生活缺乏激情,目标感不强,内在动力不足,工作和生活上陷入困惑和迷茫,希望改变现状
(列举反例)
给大家举一个我自己的例子吧。
上周末,我妹妹来我家玩,和我说起她现在的工作很枯燥,每天过得都差不多,新来的领导也不重视她,怀疑自己是不是能力不行。我呢,当时只是对她说“梅花香自苦寒来”啊,要自己努力奋斗,自己做好了才能让领导看见啊,是金子总会发光的,不要消极怠工。结果自然是并没有什么用。
(加工成正面的例子)
如果我当时运用“欣赏式探询”来鼓励她的话,应该会成功。
(发现)
我:“你工作这两年,做的最有成就感的事情是什么?”
在她说完一个她有成就感的事情之后,我会接着问她:
“那你认为,你在这件事情上表现出了那些优势能力呢?”
她大概会列举几个自己的有点,那么我会说:“这些有点就是你的职场竞争力呀。”
(梦想)
我:“那你接下来的一年,有什么新的目标啊?”
我猜她大概会说,升职当主管吧。
(设计)
我:“为了这个新的目标,你会有哪些计划呢?”
她大概会说,努力学习啊,增强人际关系之类的。
(实现)
我:“你的这些想法都很棒啊,为了达成新的目标,你认为最关键的是什么呢?”
我相信通过这一系列的对话,可以使妹妹找到自己的优势,努力成就梦想,不再对工作有消极的态度了。
【A1 激活经验】(显像提问)
拆书家提问设计:
大家有没有遇到过这种情况,当你的朋友向你倾诉,说对现状并不满意,想要改变却不知道方向的时候,你是不是用坚持、奋斗的心灵鸡汤去激励他,然而并没有什么效果呢?
当你发现你的孩子对学习突然失去了激情,不再主动,没有目标的时候,你是不是恨铁不成钢的一顿教训,然后发现孩子更加厌学了呢?
如果你也碰到过类似的情况,想一下是什么时候,你具体都是怎么说的?怎么做的?最后结果是什么?请大家仔细回想,并在小组内分享,等一下我会请一位小伙伴给我们大家分享一下自己的经历。
志晶:我的一位朋友是开绘本馆的,现在的店比较小,她想要开一间更大的,她就询问我的意见,我当时的第一反应是扩大店面的话能盈利么?话出口就觉得不妥,不能一上来就打击人家的积极性吧。于是我就说那你试试看吧,说不定能成呢。朋友也没说话。
前几天有遇见她,就问了她关于绘本馆的事,她说还在考虑中,也没跟我多说什么。
【A1+】(反思加工)
拆书家提问设计:
接下来请大家继续思考,如果上天再给你一次机会,你会如何运用“欣赏式探询”来与与对方沟通呢?请把你的关键提问写在便签上,并在小组内分享一下。时间是2分钟,时间是够用的哟,希望每位小伙伴都可以和你的组员分享。之后呢,我会请一位小伙伴给我们分享一下。
志晶: 如果上天再给我一次机会,我可能会这样跟我朋友说:
1. 发现:首先问她:“如果想要扩建绘本馆,你的优势在哪里?”她可能会告诉我,她的优势在于因为英语很好所以英文绘本讲得特别棒。与孩子的互动能力很强,很受小朋友的欢迎。
2. 梦想:接着我会问她:“那你扩建之后,预期的结果是什么?”基于刚刚扩建,那么我觉得她会希望收支平衡。
3. 设计:那么我会问她:“那你如何达到收支平衡这个目标呢?”那她可能会说,增强英文绘本讲解的技能,让英语绘本的讲解更加生动有趣,从而吸引更多的小朋友。
4. 实现:最后我会问她:“达到收支平衡的目标最关键的是什么?”她应该会说关键在于,把绘本讲得更加的生动有趣,还可以在其中加入游戏,寓教于乐,从而吸引更多的小朋友报名,增加收入。
感谢小伙伴们的分享,相信大家对“欣赏式探询”的用法已经有了比较清晰的了解,希望伙伴们在今后的工作生活中可以应用到,帮助自己和他人找到闪光点,激发潜能,成就梦想。谢谢大家。
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