这是个很难让人心平气和的时代。
生活或者工作，总是有人能瞬间把你激怒。
昨天我的情绪又爆炸了，想要抱着毛绒玩具一边疯狂大哭，一边狂骂脏话来发泄情绪，不知道这跟我近段时间处于戒糖期有没有关系，总之情绪越来越易燃易爆炸。
狗蛋儿说，你是不是最近大姨妈要来？
不，不是的，职场女性的大姨妈总是容易因为压力过大而走失，比如现在的我。
从甲方跳槽到乙方之后，我经常怀疑自己是不是脑子进水。
我看到领导给我发的需求之后，整个人瞬间爆炸。
一个品牌故事，一个字的资料都没有，我想要问一下有没有资料，领导回复说你自己先琢磨下，自己研究。
那个瞬间，我想掀桌敲领导的门，说老子不干了。
我实在不知道一个没有任何讯息的“品牌故事”有什么好研究的。
但是跟朋友吐槽的时候，信用卡账单来了，就这么戏剧，生活远比编剧胆子大，剧情也永远比现实更精彩。
我看了看那个数字，气儿消了一半。
职场哪有人容易，谁不是一边骂娘一边跪着改需求。
所谓的成年人不需要情绪，聪明的人早就戒掉了情绪这种话，我怕只是个像大人的小孩。
星座运势上说我很有贵人运，尤其在自己低谷期容易遇到贵人提携，由此可见，星座运势是不可信的，毕竟按照星座运势上来说的话，我早就发家致富，走上人生巅峰了。
我是个特别容易情绪化的人，而且一激动就容易掉眼泪，是的你没看错，是毫无征兆毫无意义的掉眼泪，只是因为情绪比较激动而已，没有任何悲伤或感动的情绪所在。
这给我带来过很多困扰，想跟领导提加薪的时候，想要表达自己独特观点的时候，在人生无数个具有转折节点的时候，我都曾遭遇过情绪带来的困扰。
对我来说，任何不可控的情绪都是洪水猛兽。
每天找职场厚黑学、简单心理书籍和网上一些大V、KOL的鸡汤名言反复的看，然后让自己对号入座，有一段时间我甚至给自己做了计划，每天“吾身三省”，为人处世的每一步都小心翼翼，顶多是在自己的微博小号上发发吐槽的负能量。
可是这种自省式的自律，带给我的只有越来越深的焦虑。
有人说，是因为你工作不饱和，时间太闲，所以才会吐槽这么多。
还有人说，是因为你太矫情，啥事儿都能惹你不如意。
如果情绪是用来表达，那我究竟想要说什么？也许我只是想要寻找一些存在感。
所有的表达都是为了展现自己，包括情绪。
当愤怒、悲伤、快乐和感动这些情绪来的时候，或者让你失控的时候，顺其自然吧，不要埋怨自己为什么控制不了情绪，试着用最真的自己去跟这个世界相处，然后得到一些最真实的感受，只有这样你才能筛选出情绪与这个世界相处的方式。
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