前天早上，我下楼烧早饭，老公起床后在卫生间洗漱。
突然嗳哟一声，老公停在那说：“不好，闪腰了。”我忙跑去扶他坐下，他说腰下部痛，不能动了。坐了一会，坚持下楼吃早饭，可感觉还是不行，就上楼又去睡觉。我给他按摩，找了个膏药给他贴了，让他睡觉，我出门办事去了。
睡了一天一夜，昨天早上他说好像更不行了，还是不能动，想起床都爬不起来，坐在床上坐了一个小时，就是站不起来。看他那痛苦样，我跑上跑下，给他拿吃的用的，给他涂了扶他林，又给他换个膏药贴了。看他还是不行，我说去医院看看吧，他又不肯，去美容店按摩又不要。
这样又睡了一天，今天早上我和女儿说了，她说让我叫120去医院拍片看看，老公说什么也不肯，不想那么大动静，后来我开车让他扶着我慢慢起来下楼去坐上车，然后带他去医院的中医针灸科看看，正好碰到一位朋友，帮我一起扶他上诊室。
医生是个青壮年男医生，他说这是腰肌劳损，一个偶然的动作就会扭伤痛，这很常见的。于是让他扒在床上，给他扎上针灸的针，通上电，然后用一个暖灯罩着烘。老公说感觉针在一跳一跳的，他说是这样的，这样针了半个小时，拔掉，老公说真的轻松了许多了，还蛮有用的呢，没有早一点来针，我说就是嘛，你那样固执不肯上医院。
医生给配了一个药，说先吃二粒，好一点了就吃一粒，不痛就不要吃了，是止痛药。扶他林再继续涂，膏药也可继续贴。然后我们就回家了。
中午女儿女婿回来了，说好这周末要去接宝宝妹妹回来了，女婿说，爸这个样子，需要好好休息，要不要不要接宝宝妹妹回来，否则休息不好。但想想还有半个月要上学了，下周末女婿要上班，更没有空去接他们了，还是接回来吧，我在家一起照顾他们应该也没事的，况且老公应该很快会恢复健康吧。宝宝妹妹在亲家母家人生地不熟也不是办法，早已嚷嚷着要回来了。
时间过得真快，暑假已所剩不多了，宝宝上了一个月课，又去了他奶奶家半个月，又一直躲在家里空调里，还没好好出去玩了，想这周末带他们出去好好玩二天了，希望老公尽快好起来，这样才能按计划进行。
人身上不能有一点差错，所以平时一定要多注意，锻炼身体，好好保养自己是首要任务。有了好的身体才能好好生活，享受生活。
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