我的人生，我做主

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持续阅读，探索反思，情绪日更1120+。

年过半百，过退休生活的我，面对信息时代，用积极体验的心态，尝试着自己在年轻时未做过的事，体验着我的人生，我做主的滋味。

如，我55岁，玩日更，虽然文笔不怎么样，但我能坚持我笔写我心，还养成读书的好习惯；56岁，玩乐高，从简单的拼搭声中，感悟成长力量；58岁，玩带货，虽然收入不多，但尝到了一点大数据时代“商海”的味道。

这几年的体验，我亲身体验到人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，就会看到自己的成长。

如，每天用文字梳理记录情绪，帮助我慢慢找回真实的自我。还有持续在小红书分享走心笔记，不仅收到同频文友的暖心鼓励和真诚指导，而且经常收到创作中心不同数值的暴光奖励。

每次收到不期而遇的温暖，也看到生生不息的希望，让我明白觉察情绪卡点，识别情绪背后需求，用切实可行的方法转化情绪的价值，收获我的人生，我做主的智慧和力量。

日常生活中，文友们有那些我的人生，我做主的好方法？欢迎文友在评论区留言，跟大家真诚分享人生智慧，帮助需要的有缘人。

在这里我将持续分享：

个人成长／读书感悟／认知思维／情绪管理

欢迎点击我的头像，期待与大家一起温暖陪伴，一起共勉进步，遇见更好的自己！