经过YQ在家躺了3个月之后，终于迎来了第一次循环训练，超乎想象的累，第一次感觉练着练着就要睡着了，只打哈欠，缺氧。
原以为会和体能训练强度不相上下，在被虐了一个小时后，我庆幸的只有一点，就是先做了有氧，否则我怕是连跑步机都爬不上去。
都说我教练是个狠人，这一次是真的领教了，怎是一个狠字了得，简直是N次方。
回到家喝完蛋白粉，已经彻底没力气做饭，倒下休息了半小时，才摇摇晃晃地挣扎起来，煮了碗意面，加了点青菜，煎了份牛肉，我觉得这是我的极限了。
即便是今晚如昨晚一样狂风暴雨电闪雷鸣，也不可能将我吵醒，我保证！
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