第44天：对关系疏远的舒缓之想

1

最近，我发现跟家人的关系比较疏远，我也不知道发生了什么，就是每次打电话回家的时候，也说不了几句话就把电话挂了。

今天早上，晨跑结束之后，我让自己静下来去想一下这个问题到底出现在哪里了，但是任我怎么想，头皮都想破了，就是找不到问题的根源。

趁着早上有闲暇的时间，我对此段关系做了一个疗愈清理，慢慢地我找到了问题出现在哪里了。

每年白纸黑字写下来的目标，我都会分三个阶段来完成，第一个阶段是一个酝酿期，时间相对来说还是比较多的，就跟玩一样，而到了第二个阶段就不一样了。

我会集中火力在第二阶段完成目标，所以第二阶段我基本上是没有任何时间的，就像有很多家人问我问题，我未必有时间来回答，甚至在第二阶段我连睡眠的时间都缩短了。

之前，每天我要休息7个小时，但是第二阶段一般只休息5—6个小时，实在扛不住了才会给自己放两天假，让自己彻底地放松一下。

每次给家里打电话都是问答式的，所以家人觉得也没啥必要打电话了。之前，大哥隔三差五的就会给我打电话，但是他每次都让我回家烧蚂蜂。

我现在这么忙，哪有那个时间啊！其实这也不能怪大哥了，他也是想我了，想看看我而已，蚂蜂他一个人也可以搞定的。说起蚂蜂，小时候放牛还被它们蜇过的，眼睛都肿了看不见，哈哈！

当我找到这种不适感的根源时，一切都很好解决了，当然我要先照顾好自己的感受，然后再去照顾家人及其他的感受，一个连自己都照顾不好的人，他也没有办法把其他人照顾好。

很感激每次的舒缓之想，每次完成这个功课之后，心情都会特别地好，很喜欢这种心情很好的感觉，好心情可以持续提升能量，高能量可以持续带来好运气。 2

今天的舒缓之想就写到这里了，能量已经很高很高了，相信一整个下午我都会过得特别有味道，哈哈！