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早起,是一种选择,它将改变你的一生

早起,是一种选择,它将改变你的一生

作者: 作家格格 | 来源:发表于2019-04-25 14:00 被阅读13次


01早起200天纪念日

今天清晨,早起营里特别热闹。

原来,有两个同学今天早起200天打卡!今天,是他们的纪念日哟!热烈鼓掌!

小伙伴们纷纷向早起达人道贺。我看了之后,也非常振奋。立刻将他们的打卡纪念发朋友圈,以示鼓励。

其实,对于我们早起的同学们来讲,早起不重要,早起后做什么才重要。

早起并不是什么值得炫耀的事,早起后的成长才是我们追求的事情。

因为,是成长,只有成长,才让人感到一种进步后的踏实与开心。

这是他们在4月的早起感言:

**清规戒律,早起让生命有了拖底。

**早起,让生活更有掌控感。

**早起,让一天的生活更从容。

**早起难,但值得。

**早起使我找到了方向,在此之上也正在在一点点走向心中的自己

**一个人是孤独的早起,一群人的早起在这里。

**自律,不一定会让你成功,但至少不会让你堕落。早起,并不能保证一天的美好,但至少给你美好的开始。

**早起,让时间真正属于我自己

**早起,快节奏中,享受慢生活

**早起你会发现人生更多的精彩。

**一定要明白为什么早起,自己是谁,适合做什么,目前该干什么,比盲目去努力更重要。

**早起是我的入口行为,只要我早起,我的大脑、内心给我的反馈是你有很多的时间和精力去做你想做的事,为了有时间能去做这些想做的事,你要把工作的事在工作时间完成,带着这样的心理暗示,积极地开启了高效率的一天。

未来的日子,愿每一天都不虚度。我们能团结在一起,将早起进行到底!

02有压力才有强大动力

我很开心,有很多志同道合的小伙伴,都聚集在格格早起成长营里。大家每天早起,各自努力,互相鼓励,一起进步。

早起营进行严格的管理

虽然是公益社群,免费加入,但在N多志愿者的热情支持下,所有不按群规打卡的同学、所有不按群规提交复盘文的同学,都被请出群中。

想再入群,只有1次机会,需要重新申请,并在入群后,发200元红包。

因此,群中留下的,都是非常自律、非常优秀的同学。

我相信,优秀的人才团结在一起,互相交流,互相学习,互相赋能,将走得更快、更远。

那么,在“格格早起成长营”,你将做什么?

我发起成立“格格早起成长营”的初心,是希望带着更多的小伙伴一起早起、一起成长。

所以,在“格格早起成长营”(每月一期、随时加入),不仅是早起打卡这么简单粗暴,你应该还有其他的成长和收获。

早起很重要。早起后做什么,更重要。

在成长营中,你将这样成长:

1.每天早起打卡(必做,否则将抱你出群)

建议睡眠时间:23:00-6:00

每天6点前,将打卡图发到群中(格格早起成长营)。通过早起,为时间赋能。

特别说明:6点后起床不是早起,请自己默默打卡就好,不要发到群中。

请关注公众号“小来早晚安”,这是你的早起打卡神器。点击菜单“早晚安”-“早起打卡”,即生成打卡图。(见下图,扫码即可)

2.读书&写书评(建议做,不强迫)

挑选一本你喜欢或一直拖延没有读的书,进行阅读。并在读书后,写书评,将书评投稿到简书“格格早起成长营”。

请扫码(见下图),关注简书上的“格格早起成长营”,这是你写作输出的大本营。

3.写出总结复盘(必做,否则将抱你出群)

在月底结营时,写一份早起成长总结(至少500字),并投稿到简书“格格早起成长营”。

通过复盘,你将发现问题、快速成长。

4.学习成长方法(建议做,不强迫)

群内不定期进行各种线上分享,如:早起、读书、写作等。

希望这些切实有效的经验方法,能帮你少走弯路。

分享通知,我会提前发群公告哟!

5.进行线上分享(建议做,不强迫)

优秀同学,将受邀在群内进行线上分享。

精进自己,分享他人,讲出你的影响力。

我相信,在“格格早起成长营”,有了榜样的激励、伙伴的陪伴、和正确的方法,你更容易做出行动,坚持到底,让改变发生,爆发你的小宇宙!

第8期格格早起成长营(5.1-5.31),马上开始。你,一起来么?

03如何加入“格格早起成长营”

本群是公益社群,免费加入。免费,但有门槛:

1.查看早起攻略《听说你时间总是不够用?早起吧,引爆你的小宇宙》

2.结合早起攻略,写一份自我介绍+早起宣言,发送到1657150419@qq.com审核

【邮件主题】“XX(姓名)申请加入早起成长营”

【字数】200-500字

【内容包括】

姓名

为什么要早起

计划几点起床

早起后行动计划

本月坚持早起的奖励

早起宣言

微信号

3.审核通过后,管理员加你微信,拉你进群(格格早起成长营)

每天早起,努力成长!你若坚持,定会发光!

期待你的加入!一起加油!

最后,感谢所有志愿者的支持!感恩!

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