清明节，参加了DISC社群的包班《商业教练》课程。
前一篇从加速学习的角度分享了对我的启发。
不仅仅是教练技术
今天来分享：
如何将Paul Jeong博士的教练技术运用在英语学习和教练当中。
在我个人的研究中，发现英语学习者所需要面对的挑战主要来自三个方面：
1、心态上消极被动不敢说怕犯错误；
2、学习方法上，很无辜，总想找到一剂灵丹妙药，吃了以后立马英语就好了；
3、三天打鱼两天晒网，不能坚持学习下去。
以上三个问题，70%-80%的学员都觉得是自己找不到方法，才导致学不好英语，而实际上80%的学员都是因为第一和第二点心态加坚持的问题才学不好英语。
所以英语学习其实不是老师教出来的，而是学员自己学出来的；但是自己学出来有一个前提，就是需要解决心态的问题，需要能够有人不断跟进陪伴督促学员长期坚持，直至将学习英语、使用英语变成生活、工作中的一个习惯。
Paul博士说领导者两项重要的本领就是：一是了解管理情绪的技巧；二是跟进的方法。这两点正好对应了英语学习者的两大挑战。
也就是第一、用教练问话来激发学员自己的动力、觉察自己在思维、态度上的问题，从而变消极等待为主动学习、变害怕犯错误为热爱犯错误，变不敢说不好意思说，为大声说找多人练习。
第二、采用SEA（支持、鼓励和问责）的方式来不断跟进和陪伴英语学习者来将英语坚持到底。
上面是两大方向，下面来解释我从Paul博士的教练课上，学到的一些工具和方法。我将其改编运用在英语教练上，来综合改进和提升英语学习者的三大挑战。
1、首先使用CUP方法来筛选英语1对1的学员：
学习不是轻而易举的事情，老师空怀热情，学员不敞开自己的心门，采取行动，学习与成功永不会自动来临。所以选择愿意打开心门、能够接受挑战的学员，是至关重要的一步。这里采用CUP工具来进行筛选学员。
CUP方法
2、参考教练工具-生命意图来挖掘学员的学习意图
Paul博士的生命意图表做得很漂亮，就像盛开的花朵一样，我参考改成九宫格的形式来帮助学员挖掘学习意图。
学习意图挖掘表
通过三个问题：
1）为什么学习英语？
2）学习英语可以带来什么样的好处和益处？
3）因为英语不好错过什么样的机会？
来围绕以上事业、爱好、家庭、金钱、学习、影响、机会、人际八个方面来挑选出英语学习者自身相关的8个关键词出来。
先选出四个词，造出一句话出来，大声说10遍；
然后再选择四个方面来写出四个词，造出一句话出来，大声说10遍；
然后让学员从8个词中选出3个词，造出一个句子，再大声重复10遍；
最后从3个词中选出1个词，就是学员的英语学习的意图。
再根据这个词去想象你会想到什么画面、标志，符号、动物、植物或者什么隐喻？
作出学员的英语学习意图的图片，将这张图片变成手机的墙纸、屏保、电脑的桌面，来随时随地提醒学员自己的目的和初心是什么！
3、使用PJ逻辑层次矩阵来制定和聚焦英语学习的计划：
首先我会使用平衡轮来测量学员目前的英语水平，然后测量学员的目标水平在什么位置。
其次再用PJ逻辑层次矩阵来进行提问分析：
1）、你要学习的方面是听说读写译发音语法和单词，具体哪方面？
2）、为什么学习这个方面对于你很重要？
3）、如果你学习好了这个方面，你会成为谁？你的英语整体会变成什么样？
4）、如果这个方面提高了，会有什么影响？谁会受益？
5）、你决定怎么做？
6）、接下来第一步做什么？
7）、什么时候，在哪里学习什么材料？
4、根据5R模型来在每周的学习过程中不断纠正和聚焦英语学习目标 在下一次学习的过程中，则使用5R模型；
1）、聚焦你的本周学习目标是什么？
2）、你在英语学习上遇到的困难是什么？
3）、为什么遇到这些问题，你仍然要学好英语？继续努力下去？
4）、为了提高口语或者XX，你可以选择三个方法来应对问题，会是什么？
5）、选择一个方法来做，会是哪个？
6）、你的2-3位监督者是谁？
7）、每周什么时候向三位监督者汇报自己当周的英语学习情况？
总之通过以上4个工具，来配合SEA的方法，针对学员的三大挑战，采用教练式的学习和辅导，我相信才是帮助学员提高英语最快最好的方法！
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