小陈是90后，一个典型的三分钟热度，她坚持最久的事情是看小说，而正事一件都不曾坚持下来，那怎么才能让这类人把“正事”坚持下来呢？
小陈试过很多方法，最后都已失败结尾。比如说以下几种方法：
计划行程法：每天都列一个计划行程，一步步的完成。但是她发现每天都需要花费大量的时间来规划，这些时间耗费了她为数不多的耐心，坚持不过两天，放弃了。
奖励法：完成一定的任务，可以获得心爱的奖励。在完成几件后，她并没有觉得高兴，反而有些心疼，因为费钱，放弃了。
惩罚法：完不成任务，要接受相应的惩罚。对她来说，最痛苦的惩罚莫过于罚钱，最后也因为费钱，放弃了。这项放弃的更快，因为花了钱，还受了罪，何苦。
监督法：由亲人或者朋友监督完成。这个也是没有成功，因为亲人朋友不一定会有时间每天都能按时监督，更因为是亲人朋友，反而会监督不利。
你呢，你试过什么方法，我们可以一起交流一下。
小陈是90后，一个典型的三分钟热度，她坚持最久的事情是看小说，而正事一件都不曾坚持下来，那怎么才能让这类...
如果放弃，什么也没有，坚持，至少自己尝试过。
写作是一个很难坚持的过程，我试过放弃，试过弃更，试过中断……可是现在，执笔不悔！ 曾记得，我六年级，在那个...
放弃有15笔 坚持有16笔 所以你看 坚持只比放弃多一点 所以为什么不坚持下去呢？
这是我第一天打算开始写点东西，不知道能坚持多久，以前也尝试过，但是都坚持不聊很久就放弃了。希望这次能够坚持下来。
我发现，没有什么所谓的坚不坚持，坚持还是去放弃？ 说什么放弃？为什么要放弃？ 当然是因为努力过啊！确实也努力...
感觉累么——累! 选择坚持还是放弃——坚持! 是什么让你坚持下去——信念! 你的信念是什么——从未放弃过...
2019年遵循内心，坚持自己。选择什么？坚持什么？改变什么？杂而不精的兴趣该放弃的放弃掉，真正能坚持10年的有哪些...
①年轻时什么都想坚持，结果是什么都无法坚持。中年以后放弃很多，不刻意坚持，坚持反而更容易。 坚持一件事情就要放弃一...
你曾经记过日记吗？你坚持下来了吗？我是曾经尝试过的，但是后来放弃了，觉得并没有什么用，而且基本上也不回头去看。 今...
本文标题：你试过什么方法来坚持不放弃
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