一个中年男人同时得了脂肪肝，痛风，肥胖，高血压，抑郁症是怎么样的

一个中年男人同时得了脂肪肝，痛风，肥胖，高血压，抑郁症是怎么样的一种体验应该怎么样继续生活？

文/莫比富momo

嗯，朋友！可以理解你被疾病困扰的处境与心情，那种无助，那种看不到希望的感觉！也淡淡的体会到你对生活的消极，与悲观。

想告诉你的是，凡是分二面。硬币的一面: 抱怨，消极，身体被疾病团扰，都不能很好的解决你生活的问题。

你应该要看到硬币的另一面。因为，另一面，你要的健康，你要的健康身体，你要的幸福，一直都在那等你。

只要你愿意，只要你愿意改变，转换一个方向，来看待问题，对待自己的身体，认真对待自己的饮食，对待每一餐的食物，认真对待自己的生活，培养良好的生活行为方式，培养让自己开心快乐乐观的心态，培养自己稳定的情绪。

目前的中国，比起以前，比起中东国家，比起非洲国家，是很幸福的，国泰民安的了。

只要有一份稳定的工作，都可以让自己活着很从容，淡定，很幸福。

一旦你，放弃对抗，对比，比较，抱怨，那怕养一条小狗，下下棋，给自己一年远行一次，都可以让自己活得很滋润。

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话说回来，中年男人怎么了呢？难道你现在得了这病就开始自暴自弃？就开始失望，绝望？就开始抱歉？就任有疾病恶化发展下去。

请问，高血压，痛风，脂肪肝，肥胖，郁抑，是谁造成的？

难道一出生就有的吗？不是的吗？是你有意无意，或无知，不良生活行为习惯，错误的饮食习惯等原因，造成的。

别忘了，是你一手造成的，身体经有你保管，经有你使用，出问题当然你自己要负责任。

不就是患了: 高血压，痛风，脂肪肝，肥胖，郁抑吗？

我很专业地告诉你，也很负责任的告诉你: 这些疾病并不怕，一年内都可以通过调理完全切底恢复健康。

但问题是，你要重拾对自己生活的信心，对生命的热爱与珍惜，积极乐观面对生活！

一切，都因为你选择下定决心而改变！你要学会接受生病的这一份礼物，把他当成礼物来接纳。因为他促使你改变，让变得强大，坚强，更勇敢，使你更懂得珍惜身体，热爱生活，热爱与珍惜家人！