【[太阳]259[太阳]】【59/100寇寇的每日三件事】
1.读书✅：晚餐后看书
2.运动✅：背后上扬100下、立掌划圈200下、振臂100下，府趴起飞3min，穿针引线8拍，3次
3.饮食✅：减脂餐（喝了奶茶）
【挑战任务】
①早睡（23:00前）✅早起（6:50前）✅
②泡脚✅
③简书一篇✅
今日小确幸：①最近两天提前给明天的工作进行了工作安排，晚上开会做个总结，感觉这样超级有利于工作，好习惯要慢慢养成[嘿哈]②穿冬天的高跟鞋我能跑步，穿露脚面高跟鞋都磨脚[可怜]我是怎么忍下来的呢[疑问]哈哈[捂脸]③学习总是记不住，今天兰德老师在“写写部落”做了阅读分享，希望能够按照兰德老师说的记下来
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29/100寇寇的每日三件事 1.读书✅ 2.运动✅ 3.画画✅ 【挑战任务】 1、早睡（23:00前）早起（7:...
【[太阳]299[太阳]】【99/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动✅：早晨1h10min+晚...
【[太阳]279[太阳]】【79/100寇寇的每日三件事】 1.读书✅：午餐后做题 2.运动✅：晚餐后锻炼90mi...
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本文标题：寇寇自律之路～第二百五十九天（补打卡）
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