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在这个星球上有着这样一群人,每天都在挑战自己的极限;
沉迷于减肥,无法自拔。
她们就是——减肥控!
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这群人有以下特征,一起看,有木有你!
每天不是在减肥,就是在减肥的路上!一周七天,全年无休!
每天固定口头禅:我要减肥!
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到超市买吃的第一反应是计算卡路里,分析成分表!减肥控都是自学成才的营养专家,对所有的卡路里都斤斤计较,却又不放过营养的均衡。
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不放过任何运动的建议,手机里存满各种运动APP。
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总会请身边的人帮助他们督促减肥,很多资深减肥控们视晚饭天敌,常常不定期不吃晚饭。但一顿不吃饿得慌,所以基本上都会在零食水果燕麦等各类小吃中选择一种代餐。
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工作加班,晚上补课,玩儿的太嗨,很多事情都会影响运动计划的实施,所以减肥控们运动频率是随机的。但为了激励自己,资深减肥控们运动之后会习惯发个朋友圈打卡,点赞量直接和坚持动力成正比。
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每个减肥控都有一颗强大爱美之心,一看到漂亮的衣服就驻足观赏,然后想象瘦下来之后穿上漂亮衣服的美丽样子。对数字极其敏感,尤其是自己的体重!
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