周末新挑战

又到周末，明天要早起挑战一个新的项目，5公里晨跑。5公里听起来好像挺长，实际上不就是5000米吗？这么一换算感觉没什么难度。

好像有点儿吹牛的嫌疑，实际上经过近二十天的训练，自己还是有一些进步的，明天先尝试一下匀速慢跑，自我感觉能够顺利完成。

估计明天体育场依旧是关闭状态，那就去山下的环城路跑吧，30分钟左右不知道能不能跑完。

根据自己训练热身的速度来分析，一圈一分钟，25圈就是5000米，匀速跑下来25分钟，实际速度很难达到这么快，30到35分钟应该能跑下来。

到底能跑成什么样？明天见分晓。